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Muitas pessoas estão optando em mudar a dieta para o veganismo.
O veganismo é a prática de abster-se do uso de produtos animais, particularmente na dieta, e uma filosofia associada que rejeita o status de mercadoria dos animais. Um seguidor da dieta ou a filosofia é conhecido como um vegano.
Este pão vegano é uma ótima dica para quem segue essa dieta.
Muito fácil e com poucos ingredientes.
Ingredientes:
- 500g de farinha de trigo
- 1 pacote de fermento seco
- ¾ colher (de chá) de sal
- 2 colheres de sopa de azeite
- 2 colheres de sopa de óleo de coco para untar a forma
- 300 ml de água morna
- Semente de linha ( opcional)
Modo de preparo:
Misture todos os ingredientes e amassa bastante. Deixe descansar por meia hora. Coloque a massa em uma assadeira untada com o óleo de coco e leve ao forno por aproximadamente 45 minutos.
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