Pé Chato

Pé Chato – Definição

Pé Chato é a ausência do arco ao longo do peito do pé, de modo que a sola fica plana no chão. Comum em crianças menores de 6 anos, o pé plano que persiste na idade adulta pode ser devido a um distúrbio ósseo subjacente.

Os pés chatos podem acontecer em qualquer idade e os bebês nascem com eles. Os bebês têm bolsas gordurosas nas solas dos pés e na frente do calcanhar, que preenchem o arco e dão aos pés uma aparência plana.

Aos 3 anos de idade, quando estão andando corretamente, seus pés não parecem mais planos. Dos 3 aos 6 anos de idade, os músculos do pé ficam mais fortes, a gordura desaparece e um arco se desenvolve.

Se os arcos não aparecerem por volta dos 5 ou 6 anos de idade – como acontece com aproximadamente uma em cada 10 crianças – é provável que uma criança tenha pés chatos na idade adulta.

Se as solas dos sapatos de uma pessoa estiverem gastas na borda interna, essa pessoa provavelmente tem pés chatos. As pessoas podem ter pés chatos, mas ainda apresentam bom tônus muscular e nenhuma dor.

Se os pés forem extremamente chatos, o médico pode recomendar órteses (suportes de arco) em um sapato firme para permitir que a pessoa caminhe sem tensão nos pés.

Pé Chato – O que são

Os pés chatos são uma deformidade postural em que os arcos do pé são reduzidos. Toda a sola do pé entra em contato completo ou quase completo com o solo. Alguns indivíduos (cerca de 20 a 30% da população em geral) têm um arco que simplesmente nunca se desenvolve em um pé (unilateralmente) ou ambos os pés (bilateralmente).

Existe uma relação funcional entre a estrutura do arco do pé e a biomecânica da perna. O arco proporciona uma conexão elástica, elástica entre o antepé e o pé traseiro.

Esta associação protege de modo que a maioria das forças incorridas durante o levantamento de peso do pé pode ser dissipada antes que a força atinja os ossos longos da perna e da coxa.

O pé plano, popularmente chamado de pé chato, é uma diminuição do arco plantar, muito comum na infância, constituindo uma das causas mais frequentes de consulta no ambulatório de Ortopedia.

Ocorre principalmente pela frouxidação ligamentar, amadurecimento neurológico gradual e pelo acúmulo de gordura na planta dos pés. Os pés são, em geral, flexíveis e o arco aparece quando a criança fica em pé, apoiada nos dedos.

Toda criança, durante os primeiros anos de vida, apresenta graus variáveis de pés planos. E isto é normal. O arco plantar começa seu desenvolvimento por volta do quarto ano de vida, no período em que a musculatura está em pleno desenvolvimento e completa por volta dos 12 anos de idade, quando o esqueleto torna-se mais rígido e os ligamentos menos elásticos.

A formação do arco plantar possui grande influência genética e está relacionada com fatores genéticos que passam de pai para filho e que determinam o grau de flexibilidade dos ligamentos e das articulações.

No exame físico existem alguns testes simples para avaliar a gravidade do pé plano e se existe algum grau de rigidez articular associada. Exames radiológicos são complementares.

Apodoscopia ajuda a classificar o pé plano e visualiza a forma e a área plantar durante o apoio.

Pé Chato – Tipos

Pé Chato

Os pés chatos podem representar problemas se persistirem após a infância ou se desenvolverem na idade adulta.

Os tipos de pé plano incluem:

Flexível: pés chatos flexíveis são os mais comuns. Você pode ver os arcos nos pés quando não está de pé. Os arcos desaparecem quando você coloca peso nos pés. O pé chato flexível surge durante a infância ou adolescência. Afeta ambos os pés e piora gradualmente com a idade. Tendões e ligamentos nos arcos dos pés podem esticar, rasgar e inchar.
Rígido: Uma pessoa com pés chatos rígidos não tem arcos quando está de pé (colocando peso nos pés) ou sentada (sem peso nos pés). Essa condição geralmente se desenvolve durante a adolescência e piora com a idade. Seus pés podem doer. Pode ser difícil flexionar os pés para cima ou para baixo ou movê-los de um lado para o outro. Flatfoot pode afetar um pé ou ambos.
Adquirido no adulto (arco caído): Com um pé plano adquirido no adulto (arco caído), o arco do pé cai ou colapsa inesperadamente. O arco caído faz com que o pé vire para fora e pode ser doloroso. O problema pode afetar apenas um pé. A causa mais comum é a inflamação ou ruptura no tendão da perna (tendão tibial posterior) que sustenta o arco.
Tálus vertical: Alguns bebês têm um defeito congênito (deficiência congênita) chamado tálus vertical que impede a formação de arcos. O osso tálus no tornozelo está na posição errada. A sola do pé lembra a sola de uma cadeira de balanço. O tálus vertical também é chamado de pé em balanço.

Pé Chato – Causa

Pé Chato

Ter pés chatos pode estar em seus genes. À medida que a criança envelhece, os arcos se formam nos pés. Algumas pessoas têm arcos altos, enquanto outras têm arcos muito baixos ou quase ausentes, causando pés chatos.

Algumas pessoas desenvolvem pés chatos mais tarde na vida. A condição às vezes ocorre em famílias.

E certos problemas aumentam o risco de pés chatos, incluindo:

Lesões do tendão de Aquiles.
Ossos quebrados.
Paralisia cerebral.
Diabetes.
Síndrome de Down.
Pressão alta.
Obesidade.
Gravidez.
Artrite reumatoide.

Pé Chato – Sintomas

Muitas pessoas com pés chatos não sentem dor ou outros problemas. Mas certos tipos de pé chato podem ser dolorosos.

Os sintomas podem incluir:

Cãibras nas pernas.
Dor muscular (dor ou fadiga) no pé ou na perna.
Dor no arco, tornozelo, calcanhar ou na parte externa do pé.
Dor ao caminhar ou alterações na marcha (como você anda).
Desvio do dedo do pé (a parte frontal do pé e os dedos apontam para fora).

Pé Chato – Tratamento

Pé Chato

Pé chato é uma condição na qual o arco do pé cai. A condição às vezes é chamada de arcos caídos. Os pés chatos podem não ser um problema em si, mas podem causar dor e outras doenças em todo o corpo.

Embora não haja uma cura real para esta condição, existem alguns tratamentos disponíveis.

As palmilhas são muito comuns no tratamento de pés chatos. Existem várias palmilhas diferentes disponíveis ou podem ser feitas sob medida. Palmilhas são projetadas para proteger e apoiar o arco do pé.

Os suportes podem aliviar a dor que afeta muitas pessoas com esta condição.

Pé Chato

Os pés chatos podem causar muitos tipos de dor em todo o corpo, mais comumente nas pernas, quadris e tornozelos. Existem medicamentos que podem aliviar a dor, incluindo anti-inflamatórios e esteroides.

No entanto, esses medicamentos não podem tratar a causa subjacente e não são uma solução satisfatória a longo prazo.

Muitos médicos recomendam terapia para fortalecer os ligamentos ou tendões danificados que podem ter causado a doença. Os tratamentos de terapia podem incluir proloterapia, que é projetada para fortalecer naturalmente os tendões danificados durante um período de tempo. O uso de cura inflamatória estimula o corpo a se reparar. Este tipo de terapia é pensado para ser uma solução permanente para pés chatos.

Para muitos sofredores, a dor associada a esta condição é de longo prazo. Algumas pessoas podem viver com a dor sem qualquer forma de tratamento. Para outros, a dor é tão forte que a cirurgia é necessária.

Se a cirurgia for usada para tratar pés chatos, ela incluirá a limpeza e reparação dos tendões danificados. Em casos muito extremos, é necessária a fusão das articulações.

A fusão corrige a posição das articulações nos pés e na área do tornozelo.

A cirurgia pode ser uma opção bem-sucedida, mas pode não funcionar para todos. Também pode haver algumas complicações, como infecção, e as fusões podem não cicatrizar conforme o esperado.

A dor em todo o corpo pode persistir após a cirurgia.

Quanto mais cedo os pés chatos forem tratados, melhor. Se o tratamento for iniciado cedo o suficiente, há uma boa chance de que as causas possam ser reparadas.

O sucesso do tratamento depende da gravidade da condição e da dor associada.

Fonte: Euclides José Martins Amaral/www.apma.org/www.thehealthboard.com/en.wikipedia.org/www.abmm.org.br/my.clevelandclinic.org/happytoes.ca/assets.nhs.uk