Osteopenia

Osteopenia – Definição

A osteopenia é definida como o estágio de baixa densidade óssea que precede a osteoporose. Nesse estágio, a densidade óssea está abaixo da média, mas não tão baixa quanto na osteoporose.

A Organização Mundial da Saúde formou um comitê em 1994 para definir a osteoporose, e quatro categorias foram definidas: normal, osteopenia, osteoporose e osteoporose estabelecida.

Todas essas categorias são medidas pela densidade óssea e pela prevalência de fraturas. Na osteopenia, a densidade óssea cai entre um desvio padrão e 2,5 desvios padrão abaixo da média.

Os fatores de risco incluem idade, raça e etnia e o uso de hormônios. Embora o tratamento da osteopenia seja amplamente afetado pela idade e pela presença de fraturas, mulheres entre 50 e 70 anos podem preveni-la tomando estrogênio com cálcio e fazendo exercícios regularmente.

Os homens têm ossos muito maiores e mais fortes do que os das mulheres, e é por isso que as mulheres sofrem com a doença com mais frequência do que os homens. No entanto, homens e mulheres compartilham fatores de risco semelhantes para osteoporose (por exemplo, exposição prolongada a certos medicamentos, doenças crônicas que afetam órgãos vitais, baixos níveis de testosterona não diagnosticados, hábitos de vida, idade, hereditariedade, raça), portanto, os métodos de intervenção são semelhantes.

A osteopenia é uma condição na qual há uma massa óssea ou densidade mineral óssea abaixo do normal (a quantidade de mineral ósseo contida em uma certa quantidade de osso).

A osteopenia é uma forma menos grave de perda óssea do que a osteoporose.

Osteopenia – O que é

A osteopenia é uma diminuição na densidade mineral óssea, o que pode ser uma condição precursora da osteoporose. No entanto, nem todas as pessoas diagnosticadas com osteopenia desenvolvem osteoporose.

Osteopenia é uma condição na qual a densidade mineral óssea é menor que o normal. É considerado por muitos médicos como um precursor da osteoporose. No entanto, nem todas as pessoas diagnosticadas com osteopenia desenvolvem osteoporose. Mais especificamente, a osteopenia é definida como um escore T de densidade mineral óssea entre -1,0 e -2,5.

A osteopenia é uma situação teórica e conceitualmente epidemiológica, em que a densidade mineral óssea não é normal nem osteoporótica.

A intenção original da OMS ao criar essa definição densitométrica de osteoporose/osteopenia foi aplicá-la apenas para fazer uma classificação do ponto de vista epidemiológico, e não para utilizá-la na prática clínica.

No entanto, seu uso foi ampliado na prática clínica de rotina.

Osteopenia é uma condição na qual a densidade mineral óssea é menor que o normal. É considerado por muitos médicos como um precursor da osteoporose. No entanto, nem todas as pessoas diagnosticadas com osteopenia desenvolvem osteoporose. Mais especificamente, a osteopenia é definida como um escore T de densidade mineral óssea entre -1,0 e -2,5.

A osteopenia é uma condição que começa quando você perde massa óssea e seus ossos ficam mais fracos. Isso acontece quando o interior dos ossos se torna quebradiço devido à perda de cálcio.

É muito comum com a idade. A massa óssea total atinge o pico por volta dos 35 anos. Pessoas com osteopenia correm maior risco de ter osteoporose.

Qual a diferença entre osteopenia e osteoporose?

Osso bom

Osteoporose

A osteopenia não é tão grave quanto a osteoporose, uma doença que enfraquece tanto os ossos que eles podem quebrar com mais facilidade. Nem todo mundo com osteopenia desenvolve osteoporose, mas pode acontecer. Pessoas com osteopenia devem tentar fortalecer e proteger seus ossos. E seus profissionais de saúde devem monitorar sua densidade mineral óssea.

Osteopenia – Causas

Osteopenia

Como a osteoporose, a osteopenia ocorre mais frequentemente em mulheres na pós-menopausa, como resultado da perda de estrogênio. Também pode ser exacerbado por fatores de estilo de vida, como falta de exercícios, consumo excessivo de álcool, tabagismo ou uso prolongado de medicamentos glicocorticóides. Também pode ser um resultado da exposição à radiação.

A osteopenia ocorre com mais frequência em participantes de esportes que não suportam peso, como andar de bicicleta ou nadar, do que em participantes de esportes com pesos, como levantamento de força e corrida, já que o exercício de carregar os ossos tende a proteger ou possivelmente aumentar a densidade mineral óssea.

Em particular, a condição é frequentemente observada em atletas jovens do sexo feminino. É um dos três principais componentes da síndrome da tríade de atletas do sexo feminino, juntamente com amenorréia e transtornos alimentares. Atletas do sexo feminino tendem a ter menor peso corporal, menor percentual de gordura e maior incidência de asma do que seus pares menos ativos.

Um balanço energético negativo e crônico pode suprimir os níveis de estrogênio e diminuir a densidade mineral óssea.

É também um sinal de envelhecimento normal, em contraste com a osteoporose, que está presente no envelhecimento patológico. A osteopenia também é um efeito comum da doença celíaca, mesmo entre pacientes que, de outra forma, são assintomáticos.

Osteopenia – Sintomas

A osteopenia geralmente não causa nenhum sinal ou sintoma até que progrida para a osteoporose. Raramente, algumas pessoas com osteopenia podem sentir dor ou fraqueza nos ossos.

A condição geralmente é detectada quando uma pessoa faz uma triagem de densidade mineral óssea (DMO).

Osteopenia – Diagnóstico

As digitalizações de ossos em qualquer parte do corpo podem ser feitas com raios X.

Osteopenia – Tratamento

Quando a terapia médica é seguida, o tratamento inclui medicamentos com várias ações. Drogas comumente usadas são bisfosfonatos incluindo alendronato, risedronato e ibandronato; moduladores seletivos do receptor de estrogio tais como raloxifeno; estrogio; calcitonina; e teriparatida.

Osteopenia refere-se a uma condição em que a densidade óssea de uma pessoa, ou densidade mineral óssea (DMO) é medida abaixo da média. Isso não é osteoporose.

Pode ser uma indicação de que a densidade óssea está diminuindo e que a osteoporose será o resultado.

Geralmente, quando uma pessoa tem 30 anos, eles têm a maior medida possível de densidade mineral óssea. Se nessa idade, já estiver abaixo da média, a pessoa é dita portadora de osteopenia.

À medida que as pessoas envelhecem, e particularmente quando as mulheres atingem a menopausa, elas tendem a perder alguma massa óssea. Mesmo que você tenha uma boa dieta, faça exercícios regularmente e não fume, a osteopenia pode ocorrer. Tanto ele como a osteopporose determinam-se em parte pela genética; densidade de massa óssea parece ser maior em certas populações.

As mulheres que são magras, caucasianas ou asiáticas correm maior risco para ambas as condições.

Geralmente, não há sintomas causados por osteopenia, já que a densidade óssea baixa não significa que seus ossos sejam frágeis o suficiente para quebrar.

O importante é que as mulheres tenham um exame ósseo para avaliar a densidade óssea. Uma varredura pode medir se você tem osteopenia, mas não pode dizer a taxa em que a massa óssea está sendo perdida.

Se você tem uma densidade óssea mais baixa, pode ser necessário fazer varreduras anualmente para avaliar as chances de desenvolver osteoporose.

Osteopenia – Prevenção

Várias estratégias podem ajudá-lo a manter a força óssea e prevenir a perda óssea:

Evite fumar.
Comer uma dieta saudável e equilibrada com muitas frutas, legumes, cálcio e vitaminas.
Exercite-se todos os dias. Caminhar, correr e outras atividades que fazem você suportar seu próprio peso são particularmente úteis, assim como o treinamento com pesos.
Obtenha pelo menos 1.200 mg de cálcio diariamente.
Obtenha pelo menos 800 a 1.000 UI de vitamina D diariamente.
Saia para se expor ao sol, o que ajuda seu corpo a absorver a vitamina D na corrente sanguínea.
Limite o álcool.

Fonte:  www.ctds.info/www.nof.org/my.clevelandclinic.org/es.wikipedia.org/familydoctor.org/en.wikipedia.org/www.wisegeek.com/www.cancer.gov/bestinhomecarelubbock.com