Nado Sincronizado

Nado Sincronizado

O nado sincronizado é um dos dois esportes olímpicos exclusivos para mulheres -o outro é o softbol- e surgiu como espetáculo em 1890.

Na época, apresentações de “natação ornamental” eram comuns em países europeus e no Canadá. Mas o grande impulso veio a partir de 1907, com as apresentações da australiana Annette Kellerman em vários países, inclusive nos Estados Unidos.

Foi quando os norte-americanos desenvolveram a arte, acrescentando música às apresentações.

Com o tempo, as coreografias passaram a se sincronizar com o ritmo, como em uma dança. Até os anos 30, diversas universidades do país já tinham grupos de balé aquático e faziam espetáculos para públicos cada vez mais numerosos.

Em 1939, Frank Havlicek sugeriu que se criasse uma competição entre essas equipes.

Regras foram definidas e, em 1940, o nado sincronizado já era considerado esporte, mas a primeira competição de abrangência nacional só foi organizada em 1946.

Nos anos 50, o Canadá também já praticava largamente a modalidade. Essa tradição era tão forte que, até a década de 90 os dois vizinhos da América do Norte monopolizavam os principais torneios mundiais. Em 1954, a Fina (Federação Internacional de Esportes Aquáticos) reconheceu o nado sincronizado como uma disciplina da natação. No ano seguinte era disputado o primeiro torneio internacional, os Jogos Pan-Americanos da Cidade do México. Em Jogos Olímpicos, a estréia só ocorreu em 1984.

O Nado Sincronizado

Nado sincronizado, também conhecido como padrão de natação ou balé , é um esporte olímpico que mistura natação com balé e ginástica, e inclui mergulho, acrobacias, elevadores, e os movimentos de resistência. Natação sincronizada começou como um esporte organizado no início do século 20, quando Margaret Sellers, um canadense de pólo aquático do jogador, desenvolveu a arte de “natação ornamental”. A natação sincronizada termo foi cunhado mais tarde pelo ex-ginasta Katherine Curtis para se referir a seu grupo de nadadores, mais tarde renomeado As Sereias modernos. Na década de 1940 e 50, Esther Williams tornou-se uma sensação de Hollywood, realizando rotinas de nado sincronizado em uma série de filmes.

Natação sincronizada das mulheres não se tornou um esporte olímpico até 1984, quando os dois duetos e equipes de quatro a oito nadadores foram autorizados a competir. O esporte é agora governado pela Federação Internacional de Natação Amador ou FINA. A equipe dos EUA detém recordes mundiais para receber uma pontuação perfeita de 10 e 10s para ganhar o maior número de medalhas. Nado sincronizado tem sido o mais bem sucedido esporte olímpico norte-americano desde o seu início, como a equipe dos EUA ganhou medalhas de ouro ou prata em cada evento.

Requisitos de natação sincronizada incluem vestindo um clipe nasal e um bolo de cabelo, que é mantida no lugar com unflavored Knox gelatina. Competição ternos e trajes são geralmente feitos à mão para atender um tema especial ou partitura. Embora esses itens não contam diretamente para a pontuação, eles afetam a impressão geral artística do espetáculo.

Mérito técnico é avaliado com base em uma série de elementos pré-determinados, como a execução de golpes e transições, dificuldade, e sincronização. Seções braço e figuras, semelhantes aos de patinação artística, também são necessários, e todos os elementos devem ser apresentados em uma ordem específica. Os pontos são deduzidos para tocar no fundo da piscina, a falta de fluidez, e faltando elementos necessários.

Rotinas livres também são uma parte importante da natação sincronizada. Eles dão nadadores a oportunidade de demonstrar arte, coreografia e interpretação musical. Em competições preliminares, rotinas livres responsáveis por até 65% da pontuação total.

Rotinas de nado sincronizado pode durar de dois e meio a cinco minutos, dependendo dos requisitos técnicos e do número de nadadores. Solos são geralmente menos de três minutos, enquanto as equipes grandes fazer uso de rotinas mais para incluir todos os elementos técnicos necessários. Porque as rotinas nado sincronizado exige controle da respiração excepcional, os juízes também levar em consideração a capacidade dos nadadores para preservar a ilusão de ausência de esforço, mantendo a respiração por até dois minutos.

Regras

Há dois tipos de prova, em duetos ou equipes de oito. Em ambas, as atletas têm uma série técnica e outra de movimentação livre para exibir a coreografia acompanhando a música para os julgadores.

Os parâmetros para as duas categorias -dueto e equipe- são similares.

Para cada apresentação são dados dois tipos de nota: técnica, com 60% de peso no total e que considera qualidade da execução, sincronia e nível de dificuldade, e artística, que valoriza coreografia, interpretação musical e criatividade.

A piscina tem 3 m de profundidade, medidas mínimas de 12×12 m e temperatura da água entre 25 e 27ºC. As atletas devem ter grande capacidade pulmonar, pois não podem respirar quando estiverem com a cabeça submersa. Em geral, valorizam-se mais as nadadoras altas, que têm mais facilidade de realizar movimentos de pernas e braços de grande amplitude.

Fonte: br.geocities.com/www.wisegeek.com

Nado Sincronizado

Natação Sincronizada costumava ser conhecido como “balé aquático” e este é um bom ponto de partida para ver o esporte porque as rotinas são movimentos essencialmente esportivos realizados em água e coreografia para a música.

No entanto, a Natação Sincronizado também é um esporte muito extenuante e hábil porque os concorrentes precisam de força e flexibilidade para executar as rotinas, bem como ritmo e estilo para sincronizar e interpretar a música.

Natação Sincronizada é aberto a atletas do sexo masculino e feminino, mas é um esporte dominado por mulheres, principalmente por causa dos Jogos Olímpicos e competições do Campeonato do Mundo não estão abertos a homens.

Atletas executar rotinas que podem ser qualquer coisa de dois minutos e meio a cinco minutos de duração, dependendo se eles executar sozinho ou parte de uma equipe.

As rotinas são feitos de certos movimentos que são executados usando certas posições básicas.

Aproximadamente dois terços de uma rotina de natação sincronizada é realizada sob a água.

Esporte

Este esporte é a mais nova das modalidades olímpicas de piscina. Trabalha sincronizando os movimentos do corpo com a água e a música.

É um esporte dos mais complexos, pois nele se misturam movimentos de dança e natação, utilizando todas as articulações em uma sincronia de graça e força.

O Nado Sincronizado é disputado sob três formas: solo (um atleta), dueto (dois atletas) e conjunto (quatro a oito atletas).

Conheça um pouco mais sobre este esporte que tem como resultado um espetáculo de muita beleza.

História

A origem do Nado Sincronizado é o Ballet Aquático, também conhecido como Natação Rítmica, no entanto, o ballet não era considerado esporte porque deixava de lado a técnica para priorizar a plasticidade dos movimentos. Com o tempo foi surgindo a necessidades de aperfeiçoamento para que as coreografias ficassem cada vez melhor executadas.

O Nado Sincronizado entrou para as Olimpíadas nos Jogos de Los Angeles, em 1984, apenas com apresentações de solo e dueto.

O Brasil foi representado pelas irmãs Paula e Tessa Carvalho. O mesmo tipo de apresentações continuou nos Jogos de Seul (1988) e de Barcelona (1992).

Em 1996, ocorreu uma mudança.

Um Pré Torneio Olímpico selecionou apenas oito países e a competição passou a ser apenas por equipes.

O Brasil ficou fora dessa olimpíada, pois a equipe não conseguiu classificação na seletiva realizada no ano anterior.

As equipes brasileiras continuaram crescendo e progredindo, e hoje detêm a liderança em toda a América do Sul.

Nado Sincronizado

Origens

As origens da natação sincronizada passam pelo casamento do esporte com o cinema. Durantes as décadas de 40 e 50, a nadadora Esther Williams popularizou a modalidade ao estrelar filmes musicais para os estúdios MGM. O estilo fora desenvolvido por Katherine Curtis, que se baseara nas acrobacias aquáticas da australiana Annette Kellermen.

A natação sincronizada começou a ser disputada oficialmente em 1953. Dois anos depois, integrou pela primeira vez o programa dos Jogos Pan-Americanos.

No Brasil

Mito da natação brasileira, Maria Lenk introduziu a natação sincronizada no país em 1943, com uma mostra de balé aquático. Em 1958, foi realizado o Campeonato Carioca, primeira competição oficial no Brasil. Em 63, oito brasileiras participaram dos Jogos Pan-Americanos de São Paulo.

Nado Sincronizado

Criatividade e beleza

Nado Sincronizado

O nado sincronizado era coisa de cinema antes de virar modalidade olímpica. A partir dos shows aquáticos com acrobacias apresentados nos EUA no começo do século XX pela nadadora australiana Annette Kellerman, a modalidade foi desenvolvida por Katherine Curtis ao associar figuras feitas na água por corpos de nadadoras com acompanhamentos de músicas e chegou aos filmes musicais do estúdio MGM estrelados nas décadas de 40 e 50 por Esther Williams.

Após uma apresentação dos alunos de Katherine Curtis na Feira Século do Progresso, realizada na cidade americana de Chicago em 1933 e 1934, o nadador olímpico Norman Ross cunhou o termo “nado sincronizado”.

O seu formato atual foi desenvolvido na mesma época pelo estudante americano Frank Havlicek.

É um dos poucos esportes que apenas as mulheres participam.

Elas podem competir sozinhas, em duplas ou em times de oito, fazendo figuras obrigatórias e livres numa piscina e avaliados na técnica e na criatividade por jurados.

Conheça alguns movimentos e posições

Flamingo – o rosto fica na superfície, uma perna fora da água a 90º em relação à superfície e a outra flexionada junto ao peito (também pode estar submersa).
Dolfinho – de costas, a nadadora afunda e faz um movimento em circunferência até o corpo todo alcançar a posição inicial.
Giros – na posição vertical, de ponta-cabeça, podem ser em meia volta (180º), completo (360º) e twirl (meia volta rápida). O eixo longitudinal não se altera e os joelhos se mantêm na superfície.
Parafuso – Semelhante ao giro, só que com o corpo em movimento vertical, para cima ou para baixo.
Cancã – posição de costas, com uma das pernas estendida a 90º em relação ao corpo. Na versão submersa, o nível da água fica entre o joelho e o tornozelo.
Carpada – Quadris flexionados num ângulo de 90º, as pernas ao nível da superfície e a cabeça para baixo.

Categorias

Infantil A: 9 e 10 anos
Infantil B: 11 e 12 anos
Juvenil A: 13 e 14 anos
Juvenil B: 15,16 e 17 anos
Sênior: acima dos 18 anos

O que é trabalhado neste esporte

Flexibilidade e alongamento;
Força;
Resistência;
Estilo;
Leveza;
Carisma;
Interpretação;
Velocidade;
Controle respiratório;
Ritmo;
Consciência corporal;
Domínio sobre a água;
Coordenação;
Aumento da capacidade aeróbica e anaeróbica;
Melhora da amplitude articular;
Melhora da resistência cárdio-respiratória;
Endurence muscular.

Eventos de competição na natação sincronizada

Existem quatro categorias principais da competição:

Solos (onde um nadador indivíduo vai sincronizar com a música).
Duets (onde um nadador coordenadas com o seu parceiro e em tempo para a música).
Equipes (onde o nadador coordenadas com até sete outros atletas e em tempo para a música).
Combo (uma rotina de equipe, onde até 10 nadadores em executar uma rotina contínua, mas durante a rotina haverá segmentos em diferentes números de nadadores irão realizar.
Equipes normalmente contêm oito nadadores, mas o número mínimo para uma equipe é de quatro. Equipes perder pontos para cada nadador que sob o complemento total, porque é mais fácil de sincronizar os menos pessoas houver em uma rotina!

Atualmente, apenas as competições de dueto e equipe estão incluídas nos Jogos Olímpicos (embora a competição individual caracterizado nos Jogos Olímpicos de 1984, 1988 e 1992).

Na maioria das competições seniores, os nadadores irão realizar duas rotinas para os juízes, um técnico e um livre. A rotina técnica envolve a execução de elementos pré-determinados que devem ser executados em uma ordem específica. A rotina livre não tem requisitos para que os nadadores podem ser “livre” na forma como eles se criativa com os movimentos e sua coreografia.

Há também competições chamadas ‘figuras’ para nadadores juniores onde eles executam movimentos de ajuste com os juízes. Não há música e isso é simplesmente um caso de quão bem o indivíduo executa os movimentos.

Posições e movimentos

Natação sincronizada baseia-se num certo número de posições de base e transições .. Estes incluem os óbvios, como realizar uma figura na parte da frente ou de trás ou a partir de uma posição vertical, para as mais técnicas, tais como a posição flamingo, onde uma perna está direita e a outra é dobrada no mesmo tipo de forma tão um flamingo, daí o nome!

Há também determinados movimentos que podem ser executadas nadadores de muitas maneiras diferentes, por isso, por exemplo, um nadador pode girar na água, mas este pode estar a rodar 180 º ou mover o seu corpo inteiro para uma rotação (360 °).

Ou com a posição Flamingo há uma maneira de mover a perna para a posição de curva e uma maneira de sair da jogada.

Há uma lista internacionalmente reconhecido de números fornecidos pela FINA, o corpo do esporte mundial governo. Todos os números estão em uma categoria e uma tarifa. Assim, uma perna de ballet única (um pé para fora da água esticados para cima) tem uma classificação mais baixa de 1,6, enquanto que uma espiral (onde um nadador vai levantar ambas as pernas para fora da água à altura da anca e executar duas voltas completas, seguida por uma vertical Descida) tem um rating de 3.5.

Há também algumas figuras que fazem parte das etapas de natação sincronizada Plano Nacional do ASA para o Ensino de natação, mas não são reconhecidos pela FINA. Estes foram concebidos para introduzir jovens nadadores para os movimentos básicos do synchro.

Música

A música é parte integrante de Natação Sincronizada. No caso de solo é tudo o nadador tem de sincronizar com os nadadores e nas rotinas dueto e equipe deve sychronise um ao outro e da música.

A escolha da música não é julgado, mas vai apoiar o tema da peça ou pode mesmo ter inspirado o tema em primeiro lugar. A coreografia eo desempenho que se espera para espelhar o ritmo da música em sua velocidade.

Em provas de natação sincronizada haverá oradores debaixo da água, para os nadadores podem continuar a ouvir a música com clareza.

Música exerce efetivamente melhor sob a água do que em terra e assim nadadores deve ser capaz de ouvir a música melhor quando eles estão submersos.

Figurinos e maquiagem

Nadadores sincronizados, muitas vezes, têm trajes elaborados. Esses trajes são usados para realçar ou enfatizar o tema da música. Costumes não são julgados e por isso não deve afetar as pontuações.

Se um cabeça-vestido cai um dos atletas da equipe britânica, que recebem uma multa porque os atletas experientes devem garantir que tudo está bem presa.

Nadadores Sincronizado também usam maquiagem. O make-up será usado para destacar características do nadador por isso é mais fácil para os juízes a interpretar as suas expressões faciais. Não deve ser tão teatral que é perturbador.

Treinamento

Competitivo sincronizado nadadores deve ser extremamente apto, e completamente em casa na água. Quando testados e comparados com outros atletas olímpicos os resultados mostraram que atletas de nado sincronizado ficou em segundo lugar apenas para corredores de longa distância na capacidade aeróbia.

A fim de alcançar o padrão necessário para a competição, os atletas devem treinar com nadadores de velocidade no trabalho de distância, bem como sessões completas que se dedicam a trabalhar em habilidades técnicas, tais como as posições definidas corpo e movimentos de transição que formam a base de sincronização.

O mais rápido e mais os nadadores se movem ao redor da piscina mais difícil a rotina

Além disso, horas são gastas trabalhando nas rotinas. Atletas trabalhar com parceiros para rotinas dueto ou em equipes de entre 4 e 8 nadadores, aperfeiçoar os movimentos, desenvolvendo a coreografia do etc rotinas Alguns atletas também irá treinar com pesos de modo que construir a sua resistência e força.

Nem todo o treinamento é feito na piscina. Terra de trabalho, sessões incluem trabalhando a flexibilidade, força e musculação. Criação, pelo e aprender rotinas, bem como ouvir música, tudo é feito em terra seca.

Fonte: www.swimming.org/pan2007.globo.com

Nado Sincronizado

Origem

A origem do nado sincronizado é controvertida. Não há dados incontestáveis a respeito de onde e quando começou a ser praticado. No entanto, acredita-se que tenha sido originado da natação artística, que, por sua vez surgiu do balé aquático. Vickers (1965) é de opinião que o citado esporte surgiu de formas simples de acrobacias na água, utilizando a música como fundo, e era conhecido pelo nome de Balé Aquático ou Natação Rítmica, como o ballet não era considerado esporte porque deixava de lado a técnica para priorizar a plasticidade dos movimentos, com o tempo, foi surgindo a necessidade de aperfeiçoamento para que as coreografias fossem cada vez melhor executadas.

A NS tinha o nome da Natação Artística e englobava duas disciplinas – a natação sincronizada e o balé aquático.

O termo “Natação Sincronizada” foi citado pela primeira vez por Norman Ross, na primeira feita mundial de Chicago, em 1934 (Jones & Lindeman, 1975).

Vickers acredita que este nome surgiu com a evolução técnica do desporto, quando este partiu para a competição. Jones & Lindeman relatam que a atividade passa a ser competitiva em 1939, por idéia de Frank Havlicek apoiado por Katherine Curtis e Lorder Hayes, do Wright Junior College. Para tal, criou as primeiras regras.Segundo Berliaux (1974), em 1945, Esther Willians divulga a NS através do filme “Bathing Beauties”. Rackhan (1980) cita que em 1952, nos Jogos Olímpicos de Helsinque, um grupo americano apresenta-se com figuras novas, sincronizando os movimentos com a música. Após este acontecimento são criadas ainda em 52 as regras pela Federação Internacional de Natação Amadora (FINA). Em 1955 foi aceito como desporto competitivo nos Jogos Pan-Americanos na cidade do México.

A estréia do nado sincronizado nos Jogos Olímpicos foi em Londres-1948, mas como demonstração (não valia medalhas). Ele esteve presente nas cinco edições seguintes, até Cidade do México-1968.A estréia como esporte oficial foi em Los Angeles-1984. As atletas concorreram em duas modalidades, solo e dueto, e o pódio foi o mesmo para as duas: ouro para os Estados Unidos, prata para o Canadá e bronze para o Japão.Nos dois Jogos seguintes, as medalhas em solo e dueto foram dos mesmos países: em Seul-1988, Canadá em primeiro, EUA em segundo e Japão em terceiro; em Barcelona-1992, EUA em primeiro, Canadá em segundo e Japão em terceiro.Em Atlanta-1996, houve uma única disputa: por equipe. Mas o quadro de medalhas teve os mesmos representantes dos Jogos anteriores e os EUA ganharam sua quinta medalha de ouro em sete possíveis, o Canadá a sua quinta de prata, e o Japão, a sua sétima de bronze.Em Sydney- 2000, houve disputa por equipes e dueto, no dueto as russas ficaram com o ouro, o Japão com a prata e bronze foi para a França, o Brasil só teve representantes no dueto e ficaram em 12º lugar; por equipes o ouro ficou também com a Rússia, com isso, o time consegue quebrar um tabu no nado sincronizado. Além de ganhar pela primeira vez na história uma medalha nesta modalidade, a Rússia ainda foi a primeira equipe a conseguir quebrar a hegemonia de canadenses, japoneses e norte-americanos; a prata foi para o Japão e o bronze ficou para o Canadá.O Rio de Janeiro foi o berço da modalidade no país.Não há no Brasil uma data precisa para o início da prática do nado sincronizado, mas sabe-se que a professora Maria Lenk organizou um grupo de balé aquático sem fins competitivos na Escola Nacional de Educação Física e Desportos da Universidade do Brasil, no Rio, em 1943.A primeira competição aconteceu na Associação Cristã de Moços do Rio, em 28 de julho de 1948, novamente sob a organização da professora Maria Lenk. A fase competitiva do esporte começou em 1954, durante os Jogos da Primavera, na antiga piscina do Fluminense.

As regras foram traduzidas para o português pela primeira vez em 1957.Quando o nado sincronizado estreou como esporte oficial, Los Angeles-1984, o Brasil já tinha certa tradição e estava lá, representado pelas irmãs Paula e Tessa Carvalho, que terminaram na 13ª colocação; Paula foi a 11ª no individual – até hoje a melhor participação do país.Em Seul-1988, Paula Carvalho voltou a competir e ficou em 15º. Erica MacDavid e Eva Riera participaram no dueto e foram as 12ª.

Em Barcelona-1992 foi a vez de Cristiana Lobo e Fernanda Camargo, no dueto, alcançarem o 15º lugar.A partir de Atlanta-1996, passou a existir um Pré-Olímpico, e foi a primeira vez que o Brasil não participou. Em Sydney-2000, as irmãs Carolina e Isabela de Morais, que ficaram em 14º lugar no Pré-Olímpico de Sydney, em abril, competem no dueto.Com a vinda da NS canadense ao Brasil em 1978, houve novamente motivação de dirigentes e professores da aquática carioca a reativar as competições da NS.As brasileiras conquistaram a primeira medalha no Pan e ascenderam no ranking mundial, o que fez crescer o interesse pela modalidade. No dueto as gêmeas Carolina e Isabela de Moraes são as maiores representantes atualmente do Brasil, e ficaram entre as doze melhores do mundo na Olimpíada de Sydney.Mas a julgar pela procura que a modalidade vem despertando, a renovação pode ser mais rápida do que se poderia imaginar. Desde a medalha do Pan, cresceu a exposição à mídia da modalidade. Os reflexos foram quase que imediatos, que uma semana depois do Pan, muita gente procurou as academias de natação atrás dessa modalidade, e agora com a boa apresentação que tivemos nas olimpíadas, a procura deve crescer ainda mais. Rússia supera EUA e é a nova potência do esporte.

As norte-americanas têm um retrospecto invejável nos Jogos Olímpicos: das sete vezes em que o esporte valeu medalha, as norte-americanas conseguiram cinco ouros e duas pratas. Entretanto, suas principais atletas se aposentaram depois de Atlanta, e a hegemonia não existe mais. Pode ser a primeira vez que uma das provas do nado sincronizado não conte com uma norte-americana no pódio.Se nos sete primeiros Mundiais todos os 21 ouros (solo, dueto e equipe) foram divididos entre EUA e Canadá, no último, em 1998, foi consolidada uma nova potência do nado sincronizado: a Rússia foi a vencedora nas três categorias. Para aumentar seu favoritismo, as russas são as atuais campeãs do Pré-Olímpico, da Copa do Mundo e dos Jogos da Amizade em todas as modalidades do esporte.Dois países correm por fora: Japão e França. As japonesas conquistaram sete medalhas de bronze em Jogos Olímpicos. Para Sydney-2000, chegam com mais força e chances de resultados melhores: pegaram o segundo lugar nas duplas e por equipe no Pré-Olímpico deste ano e no Mundial em 1998.Se não chega a ter um retrospecto tão impressionante quanto EUA, Rússia e Japão, a França vem crescendo nas últimas competições e tem no currículo o terceiro lugar no Pré-Olímpico em duplas e o quinto por equipe.

Nado Sincronizado

O Nado Sincronizado é a mais jovem das modalidades olímpicas de piscina. A estréia do esporte em uma Olimpíada ocorreu em Los Angeles 1984. Pouco tempo depois, a modalidade começou a ser praticada em São Paulo. Nos últimos anos, as paulistas passaram a rivalizar com as cariocas nos campeonatos brasileiros.

E não foi surpresa a convocação de diversas brasileiras para o último mundial. O dueto das gêmeas Isabela e Carolina de Moraes (Paineiras) passou a ser referência obrigatória quando se fala em Nado Sincronizado.

Mas São Paulo quer mais. Para isso criou há alguns anos o programa Primeiros Passos, que visa difundir a modalidade e, com isso, aumentar o número de praticantes.

Os resultados têm surgido a tal ponto que nessa temporada foi possível realizar um campeonato paulista.

O Nado Sincronizado é disputado sob três formas:

Solo ( um atleta )
Dueto ( duas atletas )
Conjunto ( quatro à oito atletas )

Exige-se das praticantes uma técnica aprimorada em suas coreografias, que ocorrem em sintonia com o som sub-aquático.

As atletas são avaliadas sob duas formas, em figuras e rotina livre. Na parte de figuras, a avaliação tem como base a técnica e a execução dos movimentos exigidos. As rotinas são livres.

Fonte: www.aquaticapaulista.org.br

Nado Sincronizado

Não existe nenhum dado incontestável sobre a origem do nado sincronizado.

Acredita-se que tenha sido originado da natação artística que, por sua vez surgiu do balé aquático.

O esporte teria surgido de formas simples de acrobacias na água, utilizando a música como fundo, sendo conhecido, na época, pelo nome de balé aquático ou natação rítmica.

Como o balé não era considerado esporte porque deixava de lado a técnica para priorizar a plasticidade dos movimentos, com o tempo, foi surgindo a necessidade de aperfeiçoamento para que as coreografias fossem cada vez mais bem executadas. A partir daí surgiu o nado sincronizado – com o nome de natação artística -, que englobava a natação sincronizada e o balé aquático.

Em 1891, o esporte começou a ser praticado por alemães durante uma disputa esportiva em Berlim. Posteriormente, nos Estados Unidos, o nado sincronizado passou a ser apresentado em espetáculos aquáticos com acrobacias.

Em 1907, a australiana Annette Kellermen tornou-o conhecido, dançando debaixo d’água num tanque de vidro, em Nova York.

O nome “nado sincronizado” só surgiu em 1933 durante a Feira “Século do Progresso”, realizada na cidade norte-americana de Chicago. Durante o evento, após uma apresentação dos alunos de Katherine Curtis, o nadador medalhista de ouro Norman Ross cunhou o termo “nado sincronizado”.

A estréia do nado sincronizado nos Jogos Olímpicos foi em Londres, Inglaterra, em 1948, como demonstração. Ele esteve presente nas cinco edições seguintes, até Cidade do México, em 1968. A estréia como esporte oficial foi em Los Angeles 84. As atletas concorreram em duas modalidades, solo e dueto, e o pódio foi o mesmo para as duas: ouro para os Estados Unidos, prata para o Canadá e bronze para o Japão.

O nado sincronizado é parte integrante da Federação Internacional de Natação (FINA), que conta com 191 países filiados. Rússia e Estados Unidos dividem o status de maior potência mundial deste esporte. Canadá e Japão também têm boas participações ao longo da história.

O Nado Sincronizado no Pan

O nado sincronizado ganhou suas regras próprias em 1952 e, três anos depois, estaria estreando em Jogos Pan-Americanos, ao participar do Pan da Cidade do México. Os Estados Unidos são os maiores vencedores em todas as edições deste esporte nos Jogos, seguidos pelo Canadá.

O Brasil não tem muita tradição no esporte e o máximo que conseguiu foram quatro medalhas de bronze, duas em duetos e duas por equipes. As gêmeas Carolina e Isabela de Moraes subiram ao pódio em 1999, em Winnipeg, no Canadá, e em 2003, em Santo Domingo, na República Dominicana.

Fonte: br.esportes.yahoo.com

Nado Sincronizado

Glossário de Nado Sincronizado

A

Alçada do corpo – Elevação rápida liderada pela cabeça, com máxima porção do tronco acima da superfície da água.

C

Cancã – Corpo em flutuação de costas com uma perna perpendicular à superfície da água.
Cancã duplo – Movimento com as duas pernas estendidas perpendicularmente à superfície. O rosto fica fora d’água.
Carpa – Cabeça para baixo e corpo formando um ângulo de 90 graus.
Conjunto – Disputa de equipes de oito atletas cada.
Controle – Altura, suavidade e técnica dos movimentos

D

Delfim – Uma volta completa sob a água.
Bastão – tubo de metal ou madeira utilizado pelos corredores em provas de revezamento.
Desenho – Ângulos e posições do corpo.
Dueto – Prova disputada por duas atletas.
Controle – Altura, suavidade e técnica dos movimentos.

E

Execução – Apresentação da habilidade.

F

Figura – Combinação de posições do corpo de acordo com as regras.
Figura híbrida – Combinação de figuras, posições corporais e movimento.

G

Giro confuso – Giro descendente com uma rotação de no mínimo 720 graus.
Giro descendente – Giro de 180 ou 360 graus que começa na posição vertical e termina com o calcanhar tocando a superfície d’água.
Grua – Movimento no qual as pernas formam um ângulo reto e a cabeça fica sob a água.
Grupada – Posição na qual as pernas encostam-se ao peito.
Grua – Movimento no qual as pernas formam um ângulo reto e a cabeça fica sob a água.
Guindaste – Posição na qual o corpo fica estendido na vertical com uma perna esticada, formando um ângulo de 90 graus.

I

Impressão artística – Efeito ou imagem após uma rotina, que tem três áreas: coreografia, interpretação da música e apresentação.
Impulso – Movimento rápido, para colocar parte do corpo para fora d’água.

N

Nível – Indica a posição do corpo em relação à superfície d’água.
Nose Clip – Prendedor nasal que evita entrada de água. Pode ser feito de material plástico ou de arame.

P

Palmateiro – Movimentos de braços e mãos para sustentar ou equilibrar o corpo na água.
Parafuso combinado– Realização de giros de 360 graus descendentes, seguidos por mesmo número de giros ascendentes.
Perna de balé – De costas, uma perna levantada perpendicularmente à superfície da água.
Pernada alterada – Uma ação de rotação com as pernas. Usada para dar sustentação e equilíbrio ao corpo, deixando as mãos livres.
Posições – Movimentos básicos descritos pela regra.

R

Rabo de peixe – O corpo fica em posição idêntica ao guindaste, exceto pelo pé da perna à frente, que deve estar na superfície d’água.
Rotina – Coreografia criada pelas atletas.
Rotina técnica- Rotina com tempo menor; alguns elementos obrigatórios devem ser feitos de acordo com a descrição das figuras.

Fonte: br.esportes.yahoo.com