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Resfriado comum – Definição
O resfriado comum é uma infecção viral do sistema respiratório superior, que inclui nariz, garganta, seios nasais, trompas de Eustáquio, traqueia, laringe e brônquios. Embora mais de 200 vírus diferentes possam causar resfriado, 30 a 50% são causados por um grupo conhecido como rinovírus. Quase todos os resfriados desaparecem em menos de duas semanas sem complicações.
A doença ganhou esse nome no século XVI, quando médicos ingleses perceberam que os resfriados são mais frequentes nos países do norte durante os meses de inverno e pensaram que a exposição a baixas temperaturas causava resfriados.
Foi só no século XVIII que Benjamin Franklin sugeriu que o clima frio por si só não causa resfriados, mas os ajuda a se espalhar, levando as pessoas para dentro de casa, onde estão mais próximas umas das outras.
Embora os vírus não tivessem sido descobertos na época de Franklin, ele estava certo ao pensar que os resfriados são transmitidos de uma pessoa para outra pelo ar ou por contato direto.
Resfriado Comum – Infecção
O resfriado comum é uma das doenças infecciosas mais difundidas no mundo. É causada por cerca de 200 vírus diferentes pertencentes a pelo menos oito famílias diferentes de vírus. Para a maioria das pessoas, os sintomas clássicos de um resfriado são nariz irritado ou garganta arranhada dentro de oito horas a dois dias após a infecção, seguidos rapidamente por coriza e espirros.
Embora muitas pessoas sintam dores de cabeça, cansaço geral e perda de apetite, os principais sintomas de um resfriado estão no nariz.
Uma pessoa pode pegar um resfriado inalando o vírus diretamente se estiver sentada perto de uma pessoa infectada que está espirrando ou tossindo. Eles também podem ficar resfriados tocando seus olhos, nariz ou boca depois de tocar em um objeto ou superfície contaminada pelo vírus.
Pesquisas indicam que os vírus do resfriado podem viver na pele por até duas horas e em copos ou outras superfícies duras por até quatro dias.
Pessoas com resfriados são mais propensas a espalhar o vírus para outras pessoas durante os primeiros dois a três dias de infecção. Depois disso, eles são muito menos contagiosos.
Resfriado – O que é
Resfriado
O resfriado é uma infecção respiratória simples causada pela contaminação de um dos mais de 200 tipos de vírus.
Resfriados, às vezes chamados de infecções por rinovírus ou coronavírus, que é responsável por uma grande porcentagem dos resfriados em adultos, principalmente no inverno e começo da primavera, são as doenças mais comuns que atingem qualquer parte do corpo. Estima-se que a pessoa média tenha mais de 50 resfriados durante a vida.
Qualquer um pode pegar um resfriado, embora as crianças da pré-escola e da escola primária os peguem com mais frequência do que adolescentes e adultos.
A exposição repetida a vírus que causam resfriados cria imunidade parcial.
Embora a maioria dos resfriados resolva por conta própria sem complicações, eles são uma das principais causas de visitas ao médico e de tempo perdido no trabalho e na escola.
O tratamento dos sintomas do resfriado comum deu origem a uma indústria multimilionária de medicamentos de venda livre, mas nenhum desses medicamentos é realmente antiviral para o rinovírus.
Embora não seja verdade que se molhar ou estar em uma corrente de ar cause um resfriado (uma pessoa precisa entrar em contato com o vírus para pegar um resfriado), certas condições podem levar a uma maior suscetibilidade.
Esses incluem:
Fadiga e excesso de trabalho
Estresse emocional
Nutrição pobre
Fumar
Descanso ou sono inadequado
Viver ou trabalhar em condições de superlotação
Resfriados tornam o sistema respiratório superior menos resistente à infecção bacteriana secundária. A infecção bacteriana secundária pode levar a várias outras complicações, incluindo infecção do ouvido médio, bronquite, pneumonia, infecção sinusal ou faringite estreptocócica. Pessoas com doença pulmonar crônica, asma, diabetes ou um sistema imunológico enfraquecido são mais propensas a desenvolver essas complicações.
Em síntese: É uma infecção aguda virótica, geralmente sem febre, na qual as principais manifestações clínicas envolvem as vias aéreas superiores, com secreção nasal (coriza) ou obstrução nasal como sintoma predominante.
Com a exposição ao agente, a infecção pode ser facilitada por distúrbios emocionais, fadiga excessiva e processos alérgicos.
Qual é a diferença entre gripe e resfriado?
Elas nos atacam durante todo ano, com as viradas bruscas de temperatura, mas ocorre com maior freqüência no inverno.
Desta forma, é necessário conhecer suas diferenças, para preveni-las, conhecendo os seus sintomas para tratá-las.
A gripe é provocada por um vírus específico (Influenza) a é uma infecção que apresenta uma sintomatologia bem mais importante: febre elevada, dores pelo corpo, cefaléia (dor de cabeça), astenia e prostação.
A gripe é provocada por um vírus específico (Influenzae) e é uma infecção que apresenta uma sintomatologia bem mais importante: febre elevada, dores pelo corpo, cefaléia (dor de cabeça), astenia e prostação.
No resfriado, os sintomas são bem mais leves. A febre é baixa ou pode estar ausente e muitas crianças apresentam apenas um pouco de coriza ou de obstrução nasal, sem outros sintomas.
Compreendem dois grupos: o resfriado comum e as gripes. Ambas são benignas e autolimitadas, com incubação de 2 a 4 dias, com cura espontânea, independente de tratamento, em cerca de 1 semana.
Apesar disso, sempre causam transtornos e risco de complicações bacterianas, principalmente em crianças e idosos, ou pessoas com baixa de imunidade.
Os asmáticos podem ter crises desencadeadas durante essas viroses. A fronteira clínica entre a infecção viral e a complicação bacteriana nem sempre é muito nítida; são as famosas gripes mal curadas e que podem levar a infecções de ouvido, garganta ou até mesmo pneumonias.
Os resfriados comuns aparecem com sintomas restritos ao nariz e faringe (coriza, obstrução nasal, espirros, pouca tosse) e geralmente não são acompanhados de febre ou apresentam febre baixa.
Principais vírus: rinovirus, coronavirus, vírus sincicial respiratório e mais raramente influenza, parainfluenza, adenovirus, enterovirus.
Nas gripes, a febre e a repercussão sobre o estado geral são um pouco maiores. O comprometimento das vias aéreas é mais intenso, geralmente com rinite, inflamação com dor de garganta, conjuntivite.
Principais vírus: influenza ( A, B e C ), mas também parainfluenza, adenovirus, vírus sincicial respiratório, echovirus, coxsackie.
Existem mais de 200 sorotipos diferentes de vírus que causam gripes e resfriados. Cada episódio causa imunidade para aquele tipo de vírus provocador específico, devido à grande mutação que estes sofrem ao infectarem diferentes organismos. A gripe é altamente contagiosa e normalmente ataca mais no final do outono, inverno e início da primavera. Também causa baixa no trabalho e escolas, além do risco de pneumonia e hospitalização.
Existem três tipos deste vírus: A,B e C. O vírus influenza A pode infectar humanos e outros animais, enquanto o influenza B e C infecta só humanos.
Já o vírus tipo C causa uma gripe muito leve e não provoca epidemias.
De um modo geral, o vírus influenza ocorre de maneira epidêmica uma vez por ano. Qualquer pessoa pode gripar. Mas as pessoas com alguma doença respiratória crônica, fraqueza imunológica, imunidade comprometida, crianças e idosos, têm uma tendência a infecções mais graves.
Não é por acaso que a gripe é um dos maiores problemas de saúde pública. Diferente do resfriado que, na maioria das vezes, se dissemina pelo contato direto com as pessoas, o vírus influenza se dissemina, principalmente, pelo o ar. Quando a pessoa gripada espirra, tosse ou fala, gotículas com o vírus ficam dispersas no ar por um tempo suficiente para serem inaladas por outra pessoa. Menos frequentemente, a doença se dissemina pelo toque (mão contaminada com o vírus) do doente na mão de um indivíduo sadio que, ao levar a mão à boca ou ao nariz, se contamina.
Um dia antes da pessoa experimentar os sintomas da doença, ela já pode contaminar outras pessoas. Também poderá contaminar por até sete dias depois do início dos sintomas. Crianças, mais do que isso.
Nos idosos, a fraqueza causada pela gripe poderá durar várias semanas.
O diagnóstico é feito através de sinais e sintomas referidos pelo paciente, com auxílio do exame físico. Mas não é fácil, porque os sintomas iniciais da doença podem ser similares àqueles causados por outros microorganismos em outras doenças. Por isso, existem exames que podem ser feitos para se confirmar a gripe; estes exames podem ser realizados com a análise da secreção respiratória (um ?raspado? da garganta feito com um cotonete ou uma secreção do nariz) nos quatro primeiros dias de enfermidade, ou através de exame de sangue. Existem também os chamados testes rápidos, que podem confirmar a doença dentro de 24 horas.
Se o médico suspeitar de complicações causadas pelo vírus influenza, poderá solicitar testes complementares.
A radiografia do tórax também auxiliará o médico quando suspeitar de uma pneumonia como complicação de gripe ou precisar de outro diagnóstico.
Em casos específicos, o médico pode indicar um tratamento antiviral. O enfermo deverá fazer repouso, evitar o uso de álcool ou fumo, procurar se alimentar bem e ingerir muito líquido, além de usar medicações para a febre e para a dor – aspirina (se não houver suspeita de dengue ou alterações de coagulação sangüínea), acetaminofen (tilenol) ou ibuprofeno.
A melhor maneira de se proteger da gripe é fazer a vacinação anual. Ela pode prevenir os casos de gripe ou, pelo menos, diminuir a gravidade da doença. Sua efetividade entre adultos jovens é de 70-90%. Cai para 30-40% em idosos muito frágeis, porque têm pouca capacidade de desenvolver anticorpos protetores após a imunização (vacinação). Mesmo nesses casos, a vacinação consegue blindar contra complicações graves da doença.
Resfriado – Causas e Sintomas
Resfriado
Resfriados são causados por mais de 200 vírus diferentes. Os grupos mais comuns incluem rinovírus e coronavírus. Diferentes grupos de vírus são mais infecciosos em diferentes estações do ano, mas conhecer o vírus exato que causa o resfriado não é importante no tratamento.
Pessoas com resfriados são contagiosas durante os primeiros dois a quatro dias do início dos sintomas. Resfriados passam de pessoa para pessoa de várias maneiras. Quando uma pessoa infectada tosse, espirra ou fala, pequenas gotículas de fluido contendo o vírus são expelidas. Se estes forem inalados por outras pessoas, o vírus pode se estabelecer em seus narizes e vias aéreas.
Resfriados também podem ser transmitidos por contato direto. Por exemplo, se uma pessoa com resfriado tocar o nariz escorrendo ou os olhos lacrimejantes e apertar a mão de outra pessoa, parte do vírus será transferida para a pessoa não infectada. Se essa pessoa tocar sua boca, nariz ou olhos, o vírus é transferido para um ambiente onde pode se reproduzir e causar um resfriado.
Finalmente, os vírus do resfriado podem se espalhar através de objetos inanimados (maçanetas, telefones, brinquedos) que são contaminados com o vírus. Este é um método comum de transmissão em creches.
Outro vetor de transmissão são as viagens aéreas, devido à circulação de ar fechada nos edifícios.
Uma vez adquirido, o vírus do resfriado se liga ao revestimento das passagens nasais e seios nasais. Isso faz com que as células infectadas liberem uma substância química chamada histamina.
A histamina aumenta o fluxo sanguíneo para as células infectadas, causando inchaço, congestão e aumento da produção de muco. Dentro de um a três dias, a pessoa infectada começa a apresentar sintomas de resfriado.
Os primeiros sintomas do resfriado geralmente são cócegas na garganta, coriza e espirros. A descarga inicial do nariz é clara e fina. Mais tarde, pode mudar para um corrimento espesso amarelo ou esverdeado.
A maioria dos adultos não desenvolve febre quando pega um resfriado. Crianças pequenas podem desenvolver febre baixa de até 38,9°C.
Outros sintomas de um resfriado incluem tosse, espirros, congestão nasal, dor de cabeça, dores musculares, calafrios, dor de garganta, rouquidão, olhos lacrimejantes, fadiga, audição embotada e trompa de Eustáquio bloqueada (um perigo ao voar) e falta de apetite. A tosse que acompanha um resfriado geralmente é intermitente e seca.
A maioria das pessoas começa a se sentir melhor quatro a cinco dias após os sintomas do resfriado se tornarem perceptíveis. Todos os sintomas geralmente desaparecem em 10 dias, exceto uma tosse seca que pode durar até três semanas.
Os resfriados tornam as pessoas mais suscetíveis a infecções bacterianas secundárias, como faringite estreptocócica, infecções do ouvido médio e sinusite.
Uma pessoa deve procurar uma consulta médica se o resfriado não começar a melhorar dentro de uma semana. Se um indivíduo sentir dor no peito, febre por mais de alguns dias, dificuldade em respirar, lábios ou unhas azuladas, tosse que produz expectoração amarelo-esverdeada ou acinzentada, erupção cutânea, glândulas inchadas ou manchas esbranquiçadas nas amígdalas ou na garganta, então essa pessoa também deve consultar um médico para ver se adquiriu uma infecção bacteriana secundária que precisa ser tratada com um antibiótico.
Pessoas que têm enfisema, doença pulmonar crônica, diabetes ou um sistema imunológico enfraquecido – seja por doenças como AIDS ou leucemia, ou como resultado de medicamentos (corticosteroides, quimioterápicos) – devem consultar seu médico se ficarem resfriados. Pessoas com esses problemas de saúde são mais propensas a contrair uma infecção secundária.
Resfriado – Diagnóstico
Os resfriados são diagnosticados observando os sintomas e o histórico de sintomas de uma pessoa. Não há testes laboratoriais prontamente disponíveis para detectar o vírus do resfriado. No entanto, um médico pode fazer uma cultura de garganta ou nasal, ou exame de sangue para descartar uma infecção secundária.
A gripe às vezes é confundida com um resfriado, mas a gripe causa sintomas muito mais graves e geralmente é acompanhada de febre. Alergias a fungos ou pólens também podem causar coriza e olhos.
As alergias são geralmente mais persistentes do que o resfriado comum. Um alergista ou um médico pode fazer testes para determinar se os sintomas de resfriado estão sendo causados por uma reação alérgica.
Além disso, algumas pessoas ficam com o nariz escorrendo quando saem no inverno e respiram ar frio. Este tipo de nariz escorrendo, no entanto, não é um sintoma de resfriado.
Resfriado – Tratamento
Resfriado
O paciente deve beber bastante líquido e comer alimentos nutritivos. Na verdade, o velho ditado, “Alimente um resfriado, passe fome com febre” foi cientificamente comprovado em 2002.
Cientistas holandeses descobriram que as respostas imunes de combate ao frio aumentavam após consumir uma refeição completa, enquanto o jejum aumentava aquelas que combatem a maioria das febres.
A canja de galinha com gengibre, cebolinha e macarrão de arroz é nutritiva e tem propriedades que ajudam o paciente a se recuperar. Descansar, para permitir que o corpo combata a infecção, é muito importante.
Gargarejo com água salgada (meia colher de chá de sal em um copo de água) ajuda a aliviar a dor de garganta. Um vaporizador também fará com que o paciente se sinta mais confortável.
Esfregar vaselina ou algum outro lubrificante sob o nariz evitará a irritação de assoar o nariz com frequência. Para bebês, o muco nasal deve ser aspirado suavemente com um aspirador nasal infantil.
Pode ser necessário amolecer o muco primeiro com algumas gotas de água salgada.
Resfriado – Prevenção
A prevenção concentra-se no fortalecimento do sistema imunológico, comendo uma dieta saudável com baixo teor de açúcar e rica em frutas e vegetais frescos, praticando meditação para reduzir o estresse, dormindo adequadamente e praticando exercícios moderados regulares.
Algumas medidas que as pessoas podem tomar para evitar pegar um resfriado e reduzir sua propagação incluem:
Lavar bem as mãos e com frequência
Cobrir a boca e o nariz ao espirrar
Evitando contato próximo com alguém que está resfriado durante os primeiros dois a quatro dias da infecção
Não compartilhar comida, talheres ou copos
Evitando lugares lotados onde os vírus do resfriado podem se espalhar
Mantendo as mãos longe do rosto
Evitando a fumaça do cigarro
Tomando Echinacea; 250 mg até quatro vezes ao dia por três semanas, uma semana de folga
Tomando astrágalo; 250 mg a 500 mg por dia.
Tomando um multivitamínico com zinco
Tomar vitamina C; 500 mg
Tomar Anas barbariae hepatis; uma dose semanal
Em 2002, os pesquisadores descobriram que a transmissão do rinovírus pode ser evitada através do uso de limpadores de pele anti-sépticos contendo ácido salicílico ou ácido piroglutâmico.
Os limpadores têm propriedades que podem matar os vírus e ajudar a prevenir a transmissão corpo a corpo, mas mais pesquisas sobre sua eficácia ainda precisam ser feitas.
Fonte: www.mayohealth.org/www.entnet.org/www.encyclopedia.com/www.virtualrespiratorycentre.com/www.brasiliaemdia.com.br/www.sinutab.com.br/www.anhembi.br