Disbiose

Disbiose – Definição

O intestino humano contém uma intrincada comunidade ecológica de bactérias residentes, referida como microbiota intestinal, que desempenha um papel fundamental na homeostase do hospedeiro.

Múltiplos fatores podem interferir nesse delicado equilíbrio, incluindo genética, idade, antibióticos, além de fatores ambientais, principalmente a dieta, causando uma ruptura no equilíbrio da microbiota (disbiose).

Evidências crescentes suportam o envolvimento da disbiose em doenças cardiometabólicas gastrointestinais e extra-intestinais, nomeadamente obesidade e diabetes.

Quando os intestinos mantêm o equilíbrio de bactérias boas e más que é ideal para uma boa saúde, eles são descritos como sendo em um estado de simbiose. Alternativamente, disbiose (uma contração do termo “dis-simbiose”) ocorre quando esse equilíbrio é perturbado.

Disbiose pode resultar de uma deficiência de boas bactérias ou um crescimento excessivo de organismos prejudiciais.

Em qualquer caso, os organismos que não são geralmente predominantes nos intestinos, tais como bactérias hostis, levedura (Cândida) e protozoários, na verdade, induzir a doença por alteração dos padrões nutricionais no corpo.

Quando o sistema digestivo está fora de equilíbrio, podem ocorrer os seguintes sintomas:

Inchaço, arroto, queimação, flatulência após as refeições
Indigestão, diarreia, obstipação
Reações sistémicas após comer
Náuseas ou diarreia após tomar suplementos
Prurido retal
Unhas fracas
Acne ou outro irritações da pele, tais como rosácea
Falta de ferro
Infecções crônicas intestinais, parasitas, fungos, bactérias hostis
Alimento não digerido nas fezes
Fezes gordurosas

Disbiose – O que é

A disbiose refere-se a um desequilíbrio de espécies microbianas e uma redução na diversidade microbiana dentro de certos microbiomas corporais (ou seja, a coleção de microrganismos existentes em uma parte específica do corpo humano). Como resultado, bactérias benéficas (por exemplo, Firmicutes) são geralmente minimizadas, enquanto outras bactérias que podem ser prejudiciais (por exemplo, Proteobacteria) aumentam em número. A disbiose está comumente ligada à função da barreira intestinal prejudicada e à inflamação imunomediada, que é resultado de uma resposta imune excessiva. Portanto, tem havido uma associação potencial entre disbiose intestinal e certas condições, incluindo doença inflamatória intestinal (DII), diabetes mellitus e câncer colorretal.

O trato gastrointestinal é o lar de trilhões de microrganismos, incluindo bactérias, fungos e vírus. A informação genética coletiva de toda a comunidade microbiana se combina para formar a flora intestinal.

A microbiota intestinal pode ser vista como um verdadeiro órgão do corpo que contribui para o bem-estar do organismo: o humano. A disbiose intestinal pode influenciar processos locais e sistêmicos, como transformação de nutrientes, suprimento de vitaminas, imunidade, comunicação intestino-cérebro e até progressão tumoral.

A Disbiose é devido ao crescimento de bactérias patogênicas, parasitas ou fungos.

Disbiose intestinal é quando a flora do intestino não está regular. Dentro do organismo há um número imenso de bactérias. Elas podem ser boas ou ruins.

A disbiose intestinal é uma doença que ocorre quando a flora bacteriana intestinal está desiquilibrada, diminuindo a absorção dos nutrientes presentes na alimentação. Isto ocorre pela proliferação das bactérias ruins.

Quando as bactérias estão em desordem elas proliferam causando diversos problemas a saúde.Para tratar esse problema, é necessário acompanhamento nutricional para regularizar a flora intestinal com alimentos corretos.

Alimentos probióticos devem ser utilizados para aumentar a quantidade de bactérias boas.

Alguns exemplos são: kefir, iogurte, leite fermentado entre outros.

Disbiose

A principal função do sistema digestivo consiste em dividir o alimento e fornecem um meio pelo qual os nutrientes podem ser absorvidos no corpo.

Os nutrientes que são libertados por este processo permitem que o corpo a crescer, curar e função numa base dia-a-dia.

Infelizmente, é muito comum para que este processo seja interrompido (conhecido como disbiose). Uma ampla gama de fatores pode influenciar o quão bem a função do sistema digestivo – incluindo hábitos alimentares, medicamentos e de bem-estar emocional – e a maioria das pessoas são afetadas por pelo menos um desses fatores.

Na verdade, estima-se que dois terços das mulheres sofrem de problemas gastrointestinais, que muitas vezes levam à má absorção.

O que torna este tão importante é que grande parte da sua saúde está montando em sua habilidade do corpo de absorver nutrientes.

Cura do trato GI e garantir que o sistema digestivo está funcionando corretamente é um primeiro passo necessário para colher os benefícios de uma boa nutrição.

Disbiose – Intestino inflamado

A microbiota bacteriana do intestino grosso humano é um ecossistema complexo que consiste em várias centenas de espécies, principalmente anaeróbicas.

Para manter a colonização do lúmen intestinal e maximizar o crescimento na presença de competidores nutricionais, vias metabólicas altamente diversas evoluíram, com cada micróbio utilizando uma “estratégia vencedora” diferente para aquisição e utilização de nutrientes.

Condições e doenças que levam à inflamação intestinal são acompanhadas por uma grave interrupção da composição da microbiota caracterizada por uma expansão de Enterobacteriaceae anaeróbicas facultativas.

Disbiose – Causas

O delicado equilíbrio que compõe a ecologia dos intestinos pode ser interrompida com bastante facilidade.

Aqui estão alguns dos fatores mais comuns que contribuem para a disbiose:

Estresse
Dietas que são bastante pobre ou desequilibrada e sem suplementação nutricional;dietas desequilibradas podem ser extremas em hidratos de carbono, gordura, ou produtos de origem animal
As alergias alimentares ou sensibilidades (estes por sua vez pode ser um subproduto da disbiose)
Terapia antibiótica ou drogas frequentes
Um sistema imune que é suprimida; isto pode ocorrer por uma série de razões, incluindo o stress emocional
Infecções intestinais
Infestação parasitária
Inflamação

É importante ressaltar que se o nosso trato intestinal foram equilibrados, infestação raramente ocorrem – mesmo que foram expostos a parasitas – como o sistema imunológico iria funcionar naturalmente para manter a população de parasitas sob controle e em equilíbrio.No entanto, comer comida estragada ou fortemente infestado fará mesmo um sistema saudável doente.

Como seus hormônios, a flora em seu sistema digestivo são facilmente propenso a perturbar e ruptura por fontes externas. Este é o lugar onde o stress, auto-crítica, e ansiedade entram em jogo, alterando o nível de pH (equilíbrio ácido/alcalino) em seus intestinos.

O trato intestinal é visivelmente uma das primeiras áreas do corpo para reagir ao medo ou stress pessoal (pense na náuseas e/ou sensação loose-intestinal que pode acompanhar o medo do palco).

Em um sistema equilibrado, uma vez que a tensão é reduzida, o pH endireita para fora e sintomas podem desaparecer.Em um sistema enfraquecido, como ocorre sob tensão implacável, os intestinos ficar irritada e contribuir para dor crônica.

Disbiose – Sinais e Sintomas

Disbiose

A maioria dos indivíduos com disbiose apresenta sintomas localizados dependendo do microbioma afetado. Quando o microbioma do trato GI é interrompido, os sintomas geralmente são leves e podem incluir cáries, cáries e gengivas doloridas e sangrando no cenário de disbiose oral. Inchaço, desconforto abdominal, arrotos, náuseas e alterações nos movimentos intestinais (por exemplo, constipação, diarréia) podem ocorrer no cenário de disbiose intestinal. Assim, alterações na microbiota da região urogenital podem causar dor ao urinar, corrimento vaginal ou peniano incomum, erupções cutâneas ou coceira na genitália e no reto. A disbiose da pele também pode se apresentar como erupções cutâneas que podem se apresentar como dermatite atópica (ou seja, eczema), psoríase ou acne.

Em casos mais graves, quando o sistema imunológico está enfraquecido, os sintomas podem se tornar sistêmicos e podem incluir fadiga, dificuldade de concentração, alterações de humor, irritabilidade, ansiedade e depressão.

Disbiose – Diagnóstico

Inicialmente, é realizada uma avaliação do histórico médico do indivíduo seguida de um exame físico minucioso para identificar a causa dos sintomas. Após a disbiose ser identificada como uma causa potencial, uma série de testes será necessária para confirmar o diagnóstico. Um exame de sangue chamado hemograma completo (CBC) pode fornecer informações sobre a saúde geral do indivíduo e pode revelar sinais de inflamação ou distúrbios na coagulação. Além disso, um painel metabólico completo (ou seja, uma série de exames de sangue usados para avaliar a função de órgãos críticos, como fígado e rins), bem como uma avaliação dos níveis de vitaminas (por exemplo, vitaminas do complexo B, vitamina D) pode ajudar a determinar a gravidade da disbiose.

Os exames de sangue também podem revelar condições associadas à disbiose, como diabetes tipo 2 (por exemplo, níveis elevados de glicose e hemoglobina A1C).

Para confirmar o diagnóstico, serão necessários exames mais específicos. Um teste de respiração de hidrogênio é uma ferramenta de diagnóstico para o supercrescimento bacteriano do intestino delgado.

Depois de beber uma solução com altos níveis de glicose ou lactose, também conhecido como teste oral de tolerância à glicose, os indivíduos serão solicitados a respirar em um saco plástico.

A amostra de respiração coletada será analisada quanto ao seu conteúdo de hidrogênio ou metano para determinar se há supercrescimento bacteriano. Alternativamente, o teste de ácido orgânico é um teste de urina que pode ser realizado para medir a quantidade de compostos orgânicos produzidos por microrganismos no organismo e, especificamente, no microbioma intestinal.

Disbiose – Tratamento

Disbiose

O tratamento da disbiose deve ser baseado nos resultados dos testes diagnósticos e adaptado às necessidades do indivíduo. Estudos mostram que uma combinação de mudanças na dieta, suplementos probióticos e modificações no estilo de vida (por exemplo, dieta saudável, exercícios, cessação do tabagismo) geralmente são suficientes para criar condições ideais para que as bactérias intestinais benéficas prosperem. Administração diária de suplementos ricos em vitamina A; complexos de vitamina B; vitamina C; vitamina D; vitamina E; cálcio; magnésio; bem como ômega três, seis e nove são adições sugeridas à dieta dos indivíduos afetados. Tanto os probióticos quanto os prebióticos podem ajudar a melhorar o microbioma natural.

Os probióticos são microrganismos vivos que oferecem benefícios à saúde ao restaurar a saúde do microbioma intestinal, enquanto os prebióticos são componentes alimentares usados pelo microbioma natural e, portanto, também atuam como um benefício à saúde. Notavelmente, a disbiose intestinal está associada a muitas outras condições, incluindo doença de Crohn, colite ulcerativa e diabetes tipo 2 e, portanto, deve ser tratada quando diagnosticada. Por fim, o Transplante Microbiano Fecal, quando as fezes são retiradas de indivíduos saudáveis e transferidos para indivíduos com disbiose, é sugerido somente após esgotados os tratamentos mais conservadores e sob orientação médica.

Esta opção de tratamento é preferida principalmente para indivíduos com doença recorrente ou outros distúrbios gastrointestinais e constipação.

Fonte: www.colegiosaofrancisco.com.br/www.womentowomen.com/www.bionity.com/www.tandfonline.com/www.osmosis.org/atlasbiomed.com/cpb-us-w2.wpmucdn.com