Coração de Atleta

Coração de Atleta – Definição

O Coração de Atleta é um aumento não patológico do coração resultante do exercício aeróbico intensivo.

Um suposto coração hipertrófico dilatado atribuído aos efeitos de esforço excessivo repetido (como por parte de atletas profissionais) – não usado tecnicamente.

Coração de Atleta, termo comum para um coração aumentado associado a exercícios extenuantes repetidos. Como resultado do aumento da carga de trabalho exigida dele, o coração aumentará fisiologicamente, aumentando as câmaras e a massa muscular, ou hipertrofiando, aumentando o tamanho das câmaras e aumentando o volume de sangue bombeado por golpe. Consequentemente, o coração tem que se contrair com menos frequência e em repouso bate apenas 40 vezes por minuto, em comparação com um número médio de 70 batimentos em um coração normal.

A condição não é patológica e geralmente não há perigo de deficiência cardíaca decorrente dela.

Coração de Atleta – O que é

O coração de atleta é uma condição médica em que o coração cresce para um tamanho maior do que o habitual.

Isso é comumente causado por grandes quantidades de exercício durante um período de tempo – geralmente mais de uma hora por dia.

Embora a síndrome do coração de atleta não seja considerada perigosa, existem outras condições mais sérias que imitam o problema.

A síndrome também é conhecida como bradicardia atlética.

Embora não haja sintomas externos da síndrome do coração de atleta, uma frequência cardíaca baixa é sinal possível.

É mais provável que seja descoberto por acidente durante um processo de triagem ou digitalização. Na maioria dos casos, quando a doença foi diagnosticada, alguns testes adicionais são necessários para verificar se não é um problema mais sério, como a cardiomiopatia.

O coração humano tem uma capacidade de adaptação que a maioria das pessoas não tem consciência. Com o tempo, grandes quantidades de exercícios aeróbicos farão com que ele cresça em tamanho como qualquer outro músculo do corpo. O quanto o coração cresce depende da intensidade e frequência do exercício.

O exercício aeróbico, como jogging, pode aumentar o tamanho do coração e atividades curtas e intensas, como o levantamento de peso, podem aumentar a força da parede.

Na maioria dos casos, o coração de atleta é uma condição inofensiva e, portanto, o tratamento não é necessário.

Se, no entanto, o atleta sentir dores no peito ou outros sintomas de problemas cardíacos, ele ou ela deve consultar um médico para que testes mais extensivos sejam realizados.

Esses outros sintomas podem ser apenas um sinal de que o corpo está tendo dificuldade em mudar para lidar com o novo tamanho do coração ou podem ser uma indicação de um problema sério. Às vezes, um atleta com um coração maior experimenta arritmia – um batimento cardíaco irregular.

O coração de atleta ocorre quando quantidades vigorosas de exercício
diário fazem com que o coração cresça mais que o normal

Normalmente, um atleta precisará treinar por mais de uma hora, todos os dias, antes que o coração do atleta se torne um problema. Mesmo assim, não há garantia de que isso acontecerá.

A condição não deve ser sempre considerada uma síndrome negativa, pois pode ser apenas um sinal de condicionamento físico.

Há ocasiões em que atletas saudáveis morreram durante uma atividade esportiva aparentemente sem razão. Em um exame mais minucioso, isso geralmente remonta a algum tipo de problema no coração e isso às vezes é confundido com o coração de atleta. Na verdade, o problema é quase sempre identificado como um problema cardíaco diferente.

Mesmo assim, geralmente é uma boa ideia para alguém com o coração de atleta fazer check-ups regulares.

O Coração de atleta – Síndrome

Coração de Atleta

O aumento cardíaco em atletas já era reconhecido no final do século XIX através da percussão do tórax em esquiadores de cross country, e posteriormente confirmado pelo uso de radiografia e evidências de necropsia.

O advento da ecocardiografia permitiu aos investigadores obter uma melhor percepção do coração dos atletas, e esses achados foram, em geral, confirmados por outras técnicas, como a ressonância magnética.

A síndrome do coração de atleta, também conhecida como bradicardia atlética ou cardiomegalia induzida por exercício, é uma condição não patológica comumente observada na medicina esportiva, na qual o coração humano é aumentado e a frequência cardíaca de repouso é menor que o normal.

Atualmente, os termos “coração de atleta” ou “síndrome do coração de atleta” é usado para se referir a toda a coleção de adaptações fisiológicas do coração ao exercício.

Essas adaptações vêm em duas formas principais: mudanças estruturais e mudanças elétricas.

Mudanças estruturais

Com o tempo, o coração de atleta bem treinado se adapta para fornecer um alto débito cardíaco (volume de sangue bombeado por unidade de tempo) da maneira mais eficiente. Por causa da vantagem mecânica (afinal, o coração é apenas uma bomba), o coração se adapta aumentando o volume de suas câmaras, diminuindo sua frequência cardíaca e aumentando a espessura das paredes musculares do coração – particularmente os ventrículos (as câmaras de bombeamento).

Mudanças na estrutura do coração não serão as mesmas para todos os atletas. Essas mudanças serão mais pronunciadas para os atletas que praticam esportes aeróbicos (corrida, natação, ciclismo, remo etc.).

A espessura da parede do ventrículo esquerdo é geralmente inferior a 1,3 cm de espessura, com muitos indivíduos tendo uma espessura de 1,0 cm ou mais.

Atletas bem treinados podem ter uma espessura de parede do ventrículo esquerdo de até 1,5 cm, novamente uma adaptação que ajuda na geração de débito cardíaco adicional durante o exercício.

Mudanças elétricas

Os atletas podem ter uma variedade de mudanças elétricas que aparecem em um ECG. O achado mais comum é uma frequência cardíaca lenta (que chamamos de “bradicardia” quando a frequência cardíaca é inferior a 60 batimentos por minuto). Você saberá que seus amigos atléticos podem ter uma frequência cardíaca em repouso muito inferior a 60 batimentos por minuto. No entanto, a profissão médica chama arbitrariamente de 60 a 100 batimentos por minuto “normal”… para a maioria dos indivíduos. Para o atleta bem treinado, no entanto, uma frequência cardíaca inferior a 60 batimentos por minuto é típica e reflete simplesmente a eficiência que o coração desenvolveu com o tempo devido ao exercício.

Há muitas outras descobertas que podem estar presentes no ECG do atleta, incluindo arritmia sinusal, marcapasso auricular errante, bloqueio cardíaco de primeiro e segundo grau, ritmo juncional e vários tipos de anormalidades de repolarização. Esses termos só serão significativos para um profissional médico, mas é suficiente dizer que, quando somamos as frequências de todos esses achados, o ECG de um atleta é muitas vezes “anormal”.

Coração de Atleta – Causas e Sintomas

Coração de Atleta

A síndrome do coração atlético é a consequência de uma adaptação normal do coração ao aumento da atividade física.

As alterações no sistema de condução elétrica do coração podem ser pronunciadas e diagnósticas, mas não devem causar problemas.

As mudanças vistas no coração do atleta não resultam em nenhum sintoma experimentado pelo indivíduo.

No entanto, existem alguns sinais que podem ser indicativos da condição:

Frequência cardíaca mais lenta (bradicardia)
Um som cardíaco extra (geralmente ouvido com estetoscópio)
Ocasionalmente, um sopro cardíaco, que é um som produzido pelo seu coração, ouvido com um estetoscópio (sopro de ejeção sistólica)

Os poucos sinais acima só podem ser detectados por um profissional médico. Estas são alterações normais no coração do exercício e não representam um risco significativo para a saúde.

Ainda é importante eliminar quaisquer outros diagnósticos perigosos que possam produzir sinais semelhantes, como estenose aórtica, hipertensão, cardiopatia isquêmica e cardiomiopatia hipertrófica obstrutiva.

Coração de Atleta – Diagnóstico

Coração de Atleta

As alterações no batimento cardíaco causadas pelo sistema de condução elétrica do coração são detectáveis em um eletrocardiograma.

Muitas das alterações observadas na síndrome do coração atlético imitam as de várias doenças cardíacas.

Um exame cuidadoso deve ser feito para distinguir a doença cardíaca da síndrome do coração atlético.

Fonte: www.ncbi.nlm.nih.gov/stanfordhealthcare.org/www.wisegeek.org/www.escardio.org/heart.bmj.com/www.athletesheart.org/www.sportsmedtoday.com/www.encyclopedia.com