Andropausa

Andropausa – Definição

Em homens e mulheres, muitos sintomas fisiológicos e psicológicos e alterações bioquímicas são atribuídos a um declínio dos hormônios gonadais relacionado ao envelhecimento.

A menopausa na mulher baseia-se no fim do ciclo reprodutivo associado à falência ovariana e é caracterizada pelo início relativamente abrupto de sintomas bem reconhecidos.

Em contraste, o termo “andropausa” tem sido usado para descrever o declínio lento e constante da testosterona nos homens à medida que envelhecem. Esse processo não é universal em homens, é mais insidioso em seu início e sua apresentação clínica é mais sutil e variada. Por essas razões, foi sugerido que o declínio androgênico no envelhecimento masculino é uma designação mais apropriada para essa síndrome.

Andropausa – O que é

Freqüentemente referida como um estado de declínio androgênico no envelhecimento do homem, a andropausa se refere a um conjunto de sintomas de saúde que geralmente são agrupados sob o título cultural popular de menopausa masculina. Muitos dos sintomas estão ligados a origens físicas, como o declínio da produção de testosterona. Aqui estão algumas informações básicas sobre o fenômeno da andropausa, incluindo alguns dos métodos de tratamento atuais.

Existem algumas divergências sobre se a andropausa é realmente uma condição clínica. Uma escola de pensamento afirma que, como muitos dos sintomas estão diretamente ligados a uma mudança na produção de testosterona à medida que o homem envelhece, essa condição realmente merece classificação.

Outras pessoas acreditam que as mudanças químicas são relativamente irrelevantes para a maioria dos sintomas e que a condição é mais apropriadamente considerada um fenômeno social ou cultural.

Qualquer que seja a discordância sobre como exatamente a andropausa deve ser classificada, há um consenso quase universal de que referir-se à condição como menopausa masculina é incorreto.

A menopausa feminina sinaliza o fim da vida quando uma mulher pode ter filhos, enquanto a andropausa raramente impede um homem de ter filhos.

Existem várias condições físicas e emocionais associadas à andropausa. Mudanças na libido são comuns, com a qualidade da ereção masculina às vezes mudando também.

Níveis mais baixos de testosterona também podem levar à falta de energia em geral, o que por sua vez pode causar algumas mudanças na capacidade de concentração, aumento da sensibilidade à luz e ao som e depressão emocional. Muitos médicos recomendam uma série de terapia de reposição de testosterona. Essencialmente, essa forma de terapia tem a ver com injeções ou outros meios de absorção de doses de reposição de testosterona. A dosagem irá variar, dependendo das conclusões do médico assistente.

A terapia de reposição é auxiliada por mudanças nos padrões de dieta e exercícios. Combinadas, essas abordagens ajudam a melhorar a condição física geral, bem como a perspectiva mental.

Uma vez que muitos homens relutam em consultar um médico, especialmente quando se trata de mudanças no desejo e desempenho sexual, o número de homens que estão recebendo tratamento para andropausa pode ou não ser representativo da população masculina em geral.

Enquanto todos os homens experimentam um declínio na produção de testosterona com o passar dos anos, alguns homens experimentam um declínio mais lento. Frequentemente, o nível de atividade física e condicionamento, bem como os hábitos alimentares, podem minimizar a gravidade dos sintomas associados à doença.

A síndrome da andropausa é difícil de detectar clinicamente porque os sintomas são frequentemente atribuídos a um processo de envelhecimento mais geral na ausência de doença específica.

Os sintomas característicos incluem fraqueza, depressão, fadiga e alterações nos pelos e na pele do corpo. Além disso, há perda de libido, massa corporal magra e massa óssea, bem como diminuição da atividade intelectual e capacidade de orientação espacial. A gravidade e a frequência de cada sintoma são variáveis.

Andropausa – Hormônios

Andropausa

Andropausa é um declínio gradual e altamente variável na produção de hormônios androgênicos e especialmente testosterona no homem, juntamente com seus efeitos associados que ocorrem durante o período, geralmente entre as idades de 45 e 55, durante o qual os níveis de testosterona de um homem podem cair, levando a uma redução no vigor e desejo sexual.

O nome é uma referência ao fenômeno hormonal que ocorre em mulheres – menopausa – após os 45 anos de idade. Porém, não representa o mesmo tipo de alteração. Em mulheres, há um acentuado declínio na produção hormonal que leva à falência funcional das gônadas (ovários) e interrupção do ciclo menstrual.

Nos homens, foram identificadas várias alterações hormonais. A mais comum é uma redução dos níveis de testosterona, porém não resulta em falência gonadal completa ou interrupção de uma função fisiológica.

Há muitas diferenças entre a menopausa e o fenômeno de nome similar dos homens. Não existe uma faixa de idade mais comum para início dos sintomas e nem todos os homens apresentam este problema – o diagnóstico é difícil e o tratamento extremamente controverso.

Se você olhar para a definição do dicionário, você verá que esta é a cessação da atividade sexual em homens mais velhos. Esta definição remonta a 1952 e é obviamente a de acadêmicos.

Ele não reflete a totalidade do fenômeno. Seria melhor falar de climatério masculino. No dicionário, que, em seguida, encontrar a noção de idade crítica coincidindo com mudanças nas vidas dos homens.

Eu diria que é andropausa todas as alterações psicológicas e fisiológicas que acompanham a cessação natural e gradual da atividade sexual em humanos. Este é o conjunto de transformações, causada pela diminuição da secreção do andrógenos, que acompanham o retorno de idade do sexo masculino.

Menopausa Masculina – Sintomas

Andropausa

A menopausa masculina, ou andropausa, é uma condição que aflige alguns homens entre 40 e 60 anos. À medida que os homens envelhecem, seus corpos começam a produzir menos testosterona e outros hormônios masculinos. Em alguns indivíduos, os níveis hormonais reduzidos podem resultar em uma diminuição perceptível no nível de atividade, diminuição do desejo sexual, queda de cabelo e problemas psicológicos. Os sintomas da menopausa masculina são bastante fáceis de reconhecer e, uma vez que o diagnóstico tenha sido feito por um médico treinado, programas de tratamento apropriados podem ser prescritos.

Médicos e pesquisadores identificaram vários sinais e sintomas que servem como sinais de alerta de deficiência hormonal.

Os sintomas mais comuns da menopausa masculina incluem redução da capacidade e do desejo sexual, deterioração da massa muscular e óssea, perda de pelos no corpo, infertilidade, ondas de calor e seios inchados.

Um indivíduo também pode apresentar aumento súbito de peso e diminuição da contagem de glóbulos vermelhos como resultado de níveis reduzidos de testosterona.

Muitos sintomas psicológicos podem se manifestar como resultado da experiência dos vários sintomas fisiológicos da menopausa masculina.

Homens que sofrem de menopausa masculina frequentemente ficam tristes ou desmotivados por causa de sua condição. Isso pode resultar em problemas de sono, diminuição dos níveis de energia, comer demais, perda de memória e concentração, diminuição da autoconfiança e até depressão clínica.

A melhor maneira de um homem prevenir o aparecimento de problemas psicológicos negativos é consultar um médico quando os sinais e sintomas físicos da menopausa masculina forem reconhecidos.

Experimentar alguns ou todos esses sintomas não significa necessariamente que um indivíduo esteja sofrendo de menopausa masculina. Ele pode simplesmente estar sob estresse excessivo no trabalho ou em casa, ou passando por uma mudança de estilo de vida que resultou em níveis reduzidos de atividade.

Um homem que apresenta sintomas da menopausa masculina deve procurar a orientação de um médico qualificado para obter o diagnóstico correto e iniciar o tratamento adequado.

Os indivíduos com sintomas da menopausa masculina têm uma variedade de opções de tratamento. Alguns homens recebem doses regulares de testosterona e hormônios androgênicos, que podem ser injetados ou administrados por via oral. A terapia de reposição hormonal ainda é um procedimento relativamente novo no mundo médico, embora os pacientes geralmente respondam bem ao tratamento.

Certos efeitos colaterais negativos podem resultar da terapia hormonal, portanto, homens com problemas de saúde persistentes devem consultar um médico antes de optar por receber tratamento.

Como alternativa ou adição à terapia hormonal, o médico pode sugerir que o indivíduo participe de sessões de terapia em grupo com outros homens que sofrem de menopausa ou melhore sua dieta diária e rotina de exercícios.

Andropausa – Causas

A diminuição da testosterona é um fator importante em homens com suspeita de andropausa. No entanto, à medida que os homens envelhecem, não apenas o corpo começa a produzir menos testosterona, mas também os níveis de outro hormônio chamado globulina de ligação ao hormônio sexual (SHBG), que puxa a testosterona utilizável do sangue, começa a aumentar.

A SHBG liga parte da testosterona disponível que circula no sangue. A testosterona que não está ligada ao hormônio SHBG é chamada de testosterona biodisponível, o que significa que está disponível para uso pelo corpo.

Os homens que apresentam sintomas associados à andropausa reduziram as quantidades de testosterona biodisponível no sangue. Portanto, os tecidos do corpo que são estimulados pela testosterona recebem uma quantidade menor dela, o que pode causar várias alterações físicas e possivelmente mentais em uma pessoa, como alterações de humor ou fadiga.

Andropausa – Diagnóstico

Um médico fará perguntas sobre como você está se sentindo para ver se seus sintomas correspondem aos de pessoas com baixa testosterona. Em seguida, é realizado um exame de sangue para verificar o nível de testosterona no sangue.

Como existem outras condições associadas a baixos níveis de testosterona (por exemplo, hipogonadismo, que causa retardo no crescimento e desenvolvimento sexual; diabetes; pressão alta), seu médico provavelmente fará testes para descartar essas possibilidades antes de fazer um diagnóstico de andropausa.

É importante notar que muitos dos sintomas associados à andropausa também são uma parte normal do envelhecimento e podem não ser reversíveis com o tratamento.

Andropausa – Tratamento e Prevenção

A reposição de testosterona no sangue é o tratamento mais comum para homens que passam pela andropausa.

Este tratamento pode proporcionar alívio dos sintomas e ajudar a melhorar a qualidade de vida em muitos casos. Mudanças no estilo de vida, como aumento do exercício, redução do estresse e boa nutrição também ajudam. O seu médico irá ajudá-lo a decidir se o tratamento com testosterona é adequado para a sua situação, pois o tratamento tem riscos.

A testosterona está disponível em uma variedade de preparações diferentes, incluindo adesivos para a pele, cápsulas, géis e injeções. Seu médico ajudará a determinar qual tratamento é melhor para você e, muitas vezes, considerará seu estilo de vida ao tomar essa decisão. As visitas de acompanhamento com o seu médico serão importantes após o início do tratamento inicial. Nas visitas de acompanhamento, seu médico verificará sua resposta ao tratamento e fará ajustes, se necessário.

Andropausa – A ação da testosterona

Andropausa

A testosterona (hormônio sexual masculino) é necessária para a estimulação da libido e da capacidade erétil, requisitos indispensáveis para que a função sexual aconteça normalmente.

A administração de remédios em casos de baixa produção de testosterona pode melhorar a função sexual em homens mais velhos.

POSSÍVEIS CONSEQUÊNCIAS

Impotência sexual
Ejaculação precoce
Perda de memória
Câncer na próstata
Nervosismo
Insônia
Queda da libido (apetite sexual)
Perda de cabelo
Diminuição da massa muscular
Alterações no humor
Doenças cardiovasculares
Osteoporose

Andropausa – Resumo

É a chamada “crise do homem”, um fenômeno de ordem psicosocial e cultural que ocorre a partir dos 45 ou 50 anos e que vai até 60 anos em diante, onde na área sexual se centraliza a temática deste problema, principalmente quando o homem não se orientou e não conseguiu da vida tudo o que quis realizar, ou seja, seus objetivos e seus ideais, o que baixa a sua autoconfiança e sua auto-estima detonando um processo de culpa que, às vezes, gera uma inevitável e consequente condenação a não ser mais o mesmo.

Em qualquer idade o homem pode ter distúrbios do desejo sexual, da ereção e da ejaculação mas, uma falha sexual de qualquer destes tipos, que caracterize uma impotência orgástica, pode fazer surgir a indesejável e amedrontadora ideia do “estou ficando velho, tudo acabou”, o que na realidade, mostra um despreparo do homem por falta de conhecimento desta tão importante fase da sua vida, devido aos mitos, preconceitos e à falta de informação, que pode acionar fatores psicológicos desencadeantes do mito de que “está chegando a hora” e não de que é um “problema da idade” que merece uma boa orientação e um tratamento adequado.

Muito embora a espermatogênese vá até uma idade avançada, ou seja, a capacidade reprodutiva do homem vá até 80 a 90 anos ou mais, de repente, o homem descobre no espelho que as rugas aumentaram, as entradas na testa se alongaram, as gordurinhas se localizaram, a barriga ficou proeminente e, nem dá para enxergar o órgão sexual ou mesmo os pés… Mas existem muitos homens que, para se desvencilhar de suas obrigações afetivas usam o pretexto de que “estou cansado, é a idade”.

E outros que se sentem privados de sua liberdade de sair, de ficar com os amigos quando a mulher quer controlar suas vidas, estes deixam acontecer a andropausa para se verem livres de suas mulheres mas, a bem verdade, ao não exporem os seus verdadeiros sentimentos, acabam se prejudicando, deixando de viverem bem consigo mesmos, esquecendo-se de que a sexualidade é como o vinho, quanto melhor praticada melhor se torna o prazer.

E os sintomas característicos desta fase do homem são o cansaço, a diminuição do tônus muscular, a diminuição da força, a diminuição da audição e da visão, a depressão, a diminuição do interesse sexual, a dificuldade de ereção, a falha da ereção, a falha da ejaculação, o atraso da ejaculação, relações deficientes ou incompletas, a perda progressiva da memória com esquecimentos frequentes, insônia, perda da potência sexual, excessiva transpiração, alteração do humor, irritabilidade, insegurança, depressão, sentimento de solidão e a redução da autoconfiança e da auto-estima.

Como, aparentemente, não há mudanças hormonais significativas, toda esta gama de sintomas ocorrem também devido aos fatores psicosocioculturais que somente à sutil diminuição da testosterona, o hormônio masculino, cuja queda ocorre lenta mas progressivamente, à monta de 1% ao ano até chegar ao limite inferior da normalidade e também à sutil baixa da androsterona.

Não se deve esquecer que o processo de envelhecimento está muito relacionado à arteriosclerose, enfermidade que atinge todo o sistema vascular arterial, endurecendo e diminuindo a luz dos vasos, diminuindo o aporte sanguíneo e a oxigenação e, consequentemente a nutrição do organismo em geral.

E com os complexos da fase etária, parece que o homem andropáusico sofre a influência do estigma da aposentadoria e faz que está na “idade do lobo” e assim ele nega o que o espelho lhe mostra, pinta os cabelos, se ilude de que está no auge da potência, conta vantagens, se comporta como adolescente, e sai de braços dados com uma mocinha para gerar olhares e comentários que lhe massageiam o seu ego, por pura auto-afirmação.

Na realidade, para o homem informado, a andropausa não é uma crise e sim uma importante fase de amadurecimento, na qual ele deve despertar, com razão e sabedoria, as suas virtudes e seus verdadeiros valores.

E para que isto ocorra, deve o homem inteligente recorrer às terapêuticas que melhor lhe convierem, propiciando uma melhor qualidade de vida, a fim de restabelecer o seu estado de saúde e não se tornar suscetível a adoecer daquilo que ele pode prevenir.

Na maioria dos casos o tratamento engloba uma terapêutica à base de remédios como os homeopáticos, os ortomoleculares e os florais; orientação alimentar base de peixes, hortaliças e frutas com diminuição dos açúcares, gorduras e sal; evitar o fumo; evitar o sedentarismo; exercícios adequados; suplementação de vitaminas, sais minerais, oligoelementos, antioxidantes, aminoácidos, tudo para melhorar o estado de saúde mental e orgânico, a potência sexual, o condicionamento físico, a neurotransmissão dos estímulos sexuais e a massa muscular corporal.

Fonte: www.sbu-sp.org.br/www.nutranews.org/www.medicosdeportugal.iol.pt/www.saudeforum.com.br/www.wisegeek.org/www.encyclopedia.com/medbroadcast.com/www.nhs.uk