Bem-Estar

O Bem-Estar é um conceito relativo, entretanto as pessoas concordam em uma coisa: bom mesmo é poder experimentar .

O desejo de novas sensações, novas experiências, novos estilos de vida faz parte da tentativa do ser humano de buscar o seu bem-estar, dentro de seu próprio estilo de vida.

Este canal tem como proposta englobar temas, técnicas e terapias que poderão auxiliar os usuários a encontrarem subsídios para uma melhor qualidade de vida.

Bem-Estar

Sono

Sono Embora à primeira vista pode parecer óbvio o que o sono é, continua a ser tentadoramente difícil de definir em termos definitivos. Podemos ser tentados para especificar que o sono é um estado passivo de inconsciência, uma suspensão de nossas atividades corporais normais, como foi assumido por milênios. Porém …

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