Dia do Abraço

 

22 de Maio

O abraço é um sinal de amor ou uma saudação, que é realizada com os braços em torno da pessoa a quem o gesto é dado, apertando ou estreitando com força e duração.

Geralmente, o abraço indica carinho para com a pessoa que o recebe, embora, dependendo do contexto, possa ter um significado mais como condolências ou consolo.

Um abraço é uma forma universal perto de intimidade física, em que duas pessoas colocam seus braços ao redor do pescoço, nas costas ou cintura um do outro e se abraçam.

Descrição

Um abraço, às vezes em associação com um beijo, é uma forma de comunicação não-verbal. Dependendo da cultura, contexto e relacionamento, um abraço pode indicar familiaridade, amor, carinho , amizade ou simpatia.

Um abraço pode ser dado como uma indicação de apoio, conforto e consolação, principalmente onde as palavras são insuficientes. Um abraço geralmente é uma demonstração de afeto e calor emocional, às vezes decorrentes de alegria ou felicidade em conhecer alguém ou ver alguém que não tenha visto em muito tempo. Um abraço não recíproco pode demonstrar um problema no relacionamento.

O comprimento de um abraço em qualquer situação é determinada socialmente e culturalmente.

Ao contrário de alguns outros tipos de contato físico, um abraço pode ser praticado em público ou privado, sem o estigma em muitos países, religiões e culturas, no seio das famílias, e é geralmente uma indicação de que as pessoas estão familiarizadas uns com os outros. Mover-se de um aperto de mão para uma relação abraço é um sinal de uma nova amizade.

Um abraçar inesperado pode ser considerado como uma invasão de uma pessoa em espaço pessoal, mas se é correspondido isto é uma indicação de que é bem-vindo. Além disso, uma pessoa, especialmente uma criança, pode acariciar e abraçar uma boneca ou bicho de pelúcia. As crianças também vão abraçar seus pais quando se sentem ameaçados por uma pessoa desconhecida, embora isso possa ser considerado como se agarrando em vez de abraçar, uma vez que demonstra a necessidade de proteção ao invés de afeto.

Um abraço pode ser um sinal de alegria ou felicidade

Embora menos comum, abraços podem ser realizados como parte de um ritual ou ato social em determinados grupos sociais. É um costume em culturas latinas, como a França, Espanha e América Latina para amigos homens se abraçarem, em uma saudação alegre. Um abraço semelhante, geralmente acompanhado por um beijo no rosto, também está se tornando um costume entre as mulheres ocidentais em reunião ou separação.

Abraços têm sido provados ter benefícios para a saúde. Um estudo demonstrou que o abraço aumenta os níveis de oxitocina, e reduz a pressão sanguínea.

No dia 22 de Maio foi comemorado no Brasil o Dia do Abraço. Nossa voluntária Juliana Crude escreveu sobre um grupo de Campinas que distribuiu abraços grátis e sobre os benefícios e a receita de um bom abraço.

Pelo mundo, muitas pessoas já se mobilizaram para realizar o Free Hugs, compartilhando abraços pelas ruas. Dentre estes exemplos, uma turminha muito animada de Campinas/SP, chamada Turma da Paçoca Fina, pelo terceiro ano promoveu o Dia do Abraço durante a Feira de Artesanato da cidade. O intuito foi de quebrar a distância, derrubar a desconfiança e conseguir um abraço, levando a humanização social através de um gesto simples, trocando boas energias e demonstrando a boa prática da gentileza! A cada abraço, uma barreira era quebrada! Muitas pessoas perguntavam o que estava sendo vendido, algumas disseram não e outras preferiram passar como se aqueles “abraçadores” não estivessem ali. Mas, por outro lado, muitos abraços foram dados, muitas vezes foram até pedidos! O saldo da ação? A certeza de que este é o caminho, e que no próximo ano a Turma da Paçoca Fina estará promovendo a ação pela quarta vez!! Esta Turma não possui vínculos religiosos, políticos, financeiros ou com ONG’s. Se trata apenas de um grupo de amigos que tem por objetivo a humanização social promovendo visitas em Casas de Repouso, Casas de Acolhimento, e também ações como a do Dia do Abraço. Esta Turma abraçou a ideia!! Que tal você também abraçar?? Abrace sua família, seus amigos, seus animais, seus colegas de trabalho!! Abrace uma boa prática!! Abrace muito!!

Receita de um bom abraço

Dizem os orientais que, quando abraçarmos uma pessoa querida a quem amamos, devemos fazer da seguinte forma:

• Deslize delicadamente a mão sobre as costas da pessoa que será abraçada;
• Inspire e expire três vezes;
• Pronto!!!! Sua felicidade se multiplicará pelo menos dez vezes.

Os efeitos terapêuticos do abraço:

• Rejuvenesce;
• Prolonga o bom humor;
• Protege contra doenças;
• Ajuda no tratamento da depressão;
• Alivia o estresse.

Fonte: en.wikipedia.org/blog.voluntariosonline.org.br